Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Творожная масса сладкая с изюмом, 23,0% жирности |
100
|
345 | 7.1 | 23 | 27.1 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 388 | 9 | 26 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финики |
10
|
29.2 | 0.3 | 0.1 | 6.9 |
Итого | 220 | 49 | 1 | 1 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
3
|
6.2 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Итого | 213 | 26 | 1 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кулич пасхальный |
100
|
320.4 | 6.8 | 14.4 | 43.8 |
Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве |
50
|
75 | 3.8 | 5.1 | 3.6 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
5
|
7.6 | 1 | 0.3 | 0.3 |
Ундевит (мой) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 516 | 406 | 11 | 19 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 300 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
5
|
7.6 | 1 | 0.3 | 0.3 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 365 | 11 | 1 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
5
|
7.6 | 1 | 0.3 | 0.3 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 365 | 11 | 1 | 0 | 0 |
Итого за день | 2509 | 939 | 26 | 50 | 96 |