База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с консервированой скумбрией
Фасоль с овощами (консервы)
Козинак с арахисом
Шоколад 97% какао
Картофельно-куриная запеканка
Салат спасение крабов
Винегрет
Козинак с семками
Козинак с кунжутом
Козинак с фундуком
Какой-то салат
Селёдка под шубой
Сельдь соленая
Котлеты из оленины
Желе
Хот дог
Кофе с молоком
Щи из свежей капусты
икра мойвы
Курица с овощами
шоколад 75% какао
Смесь из орехов №2
Смесь из орехов
Смесь из сухофруктов №2
Хлебцы-молодцы бородинские цельнозерновые
Паштет печеночный со сливочным маслом
Грибной суп с сыром
Печень говяжья тушеная
Гороховое пюре с курятиной
KitKat
Оливьё моё
Куриный рулет
Хлебцы
Скумбрия в овощтном гарнире
Заготовка для омлета 190
Морская капуста салат "Дальневосточный"
Килька в томатном соусе
Салат с крабовыми палочками
Картофельное пюре с маслом
Смесь из сухофруктов
Сяке краб 22
Ролл канзасс28
Ролл тори унаги 28
ролл сяке терияки 26
тобико
Ролл Калифорния 26
Филадельфия лосось 29
сыр филадельфия
маки огурец13
нори
хлебцы
чай с молоком 100
овсяная каша 620
Заготовка для салата 300
омлет275
курьез 13
халва в шоколаде27
горошек сыр 465
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-28
Калорийность:
1024 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1
1
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
61