Ilana
10.10.2022 22:35

Дневник тренировок за 10.10.2022

Вышла вечерком, захотелось растрясти еду.. прогулялась в парк, там народу море эти сцены что строили, там фестиваль электронной музыки на четырех сценах..  я не люблю такие скопища народу, ушла в другую часть парка..  и встретила там  машущих крыльями драконов... очень интересно.. бежишь и вдруг  видишь за деревьями дракон стоит крыльями машет , очень необычная встреча надо сказать в полнолуние..  потом пошла на спорт-кор там только один человек сидел, начала делать упражнения на растяжку, не успела начать мужчин сразу 10 человек набежало.. я ушла.. а по возвращении из парка уже на выходе был сбор стаи шакалов  и они выли на луну хором, полнолуние ж, это что-то неприятное на уровне солнечного сплетения, первый раз такое встретила .. будто сто шакалов воет..  если б вокруг не было людей, было бы очень жутко..  сделала  луна сегодня была фотогинична
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
10000
10000
Количество шагов
13800
13800
Время
125
125
Вес отягощения
2
2
Перепад высот
упражнения на растяжку
1
Итог
Время
5
5
Результаты за день
Энергозатраты: 444 ккал
Дистанция: 10000 м
Количество шагов: 13800
Время: 130 мин
Вес отягощения: 2 кг
 3 
 26
Катерина 10.10.2022 22:47
Сказочные снимки!👍
Ilana 10.10.2022 22:55
Катерина, мне больше всего нравиться фото полнолуния.. ночная съемка без вспышки , фото без ретуши, луна просто обалденная получилась..
Катерина 10.10.2022 23:05
Ilana, я фото с луной себе забрала, если вы не против
Ilana 10.10.2022 23:07
Катерина, конечно. пожалуйста,  может что-то нарисуете... ночные пейзажи.
Вот поэтому и занимаюсь дома.. Не могу тренироваться, когда кто-то смотрит.
Вчера и позавчера (2-ая фотка) луну нашу сфоткала.
Фото обалденные! Впечатлил красный дракон. Представляю, как страшно на яву. Луна шикарна. Да ещё шакалы. Фильм ужасов
Olga1959 11.10.2022 05:11
Мне по фото жутко а вы там в ж всю и поздно оооо
Ilana 11.10.2022 07:29
Женя,  Это глубокая ночь?  совсем нет освещения на улице.. выглядит как-то не по доброму..
Ilana 11.10.2022 07:30
Женя,  меня не смущает, когда смотрят, меня смущает, когда тесно и все перекладины и тренажеры заняты..
Ilana, Час ночи. Освещение есть. Просто из окна такой вид.
Ilana, Это даже больше напрягает.
Неправильно выразилась, не просто смотрят, а пялятся..
Ilana 11.10.2022 07:42
Лариса Брусенцева,  красный еще крыльями машет и головой крутит..  он очень большого размера его далеко видно над деревьями..  вой шакалов было не по себе..  я первый раз такое слышала, сейчас посмотрела приметы к чему услышать вой шакала, оказывается в арабском мире это хорошая примета (не знала).. хочу верить , что если услышишь вой ста шакалов, то она умножается в сто раз
Ilana 11.10.2022 07:43
Olga1959,  а парке тысячи людей гуляют..  если б была одна то и не пошла бы туда вовсе
Ilana 11.10.2022 07:45
Женя,  так они , может это их стимулирует заниматься..  меня тоже стимулирует когда я на кого-то смотрю , когда кто-то занимается
Ilana 11.10.2022 07:46
Женя,  это фоточка совсем уже по другому выглядит , по доброму
Ilana, А я всего лишь камеру немного вправо повернула.)
Ilana, Всё может быть.🧐
Ilana 11.10.2022 07:49
Женя, ракурс решает все.  это во всём так..
Ilana, здорово! Так и будет!
Ilana, Скорее дом, что разделяет эти две части улицы и неба.😅
Иринка 11.10.2022 09:52
Как красиво! Это где такая красота?
Скопища тоже не люблю ☺️для меня все, что больше двоих - скопище, а толпы и подавно)
Nik&A 11.10.2022 11:36
Да, с луной очень красивое фото получилось
Катерина 11.10.2022 11:54
Ilana, 🥰
Ilana 11.10.2022 18:53
Nik@, мне тоже она очень понравилась
Алла 17.10.2022 14:08
С луной фотка афигенная....🥰
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги