«Тут я, тут»

Ну и славно. Рост какой?

У меня после первого снижения веса так было: пару лет держался вес. Ела все, но похудательные привычки оставались. Потом был стресс, ремонт, переезд, зашаталось здоровье и вес частично вернулся. Сейчас снижаю очень мягко и плавно, мне спешить некуда)

ГалинаЯ (ИМТ 26,2), 170см

Мария Матейчик, всё получится
Я за эти пару- тройку лет перенесла не мало стресса, тяжелый грипп и ковид друг за другом, сердечный приступ (в свои то 34 года). Но есть не тянет

Maria, да да, примерно такая же ситуация, кроме сердечного приступа. Теперь осторожнее отношусь к экспериментам с собственным телом, резко вес не снижаю. Все идёт хорошо, только тело стало хуже на физические нагрузки реагировать. Понемногу. Говорят же если после 40 вы проснулись и у вас ничего не болит, значит вы еще спите.

Мария Матейчик, берегите себя

Очень хороший результат!
Вы молодец!

Клубничка, благодарю