Блог
Войти
Валентин Игнатьев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентин Игнатьев
08.04.2017 00:36
Худеем
Неделя позади, и один кг в прошлом)) Работаем дальше!
13
22
наталья суровцева
08.04.2017 04:03
Ольга
08.04.2017 06:34
Супер!!!!
Татьяна дочь Павла
08.04.2017 06:38
Работаем,как же иначе!
Ева Михно
08.04.2017 06:45
Удачи и успеха!
Viktor
08.04.2017 07:10
Успехов Вам!
людмила ш
08.04.2017 07:22
Nadin
08.04.2017 08:07
Терпения Вам!
Змей искуситель
08.04.2017 08:17
Ну этот кг еще рано в прошлое отправлять )) Может он затаился и размножается ? И раааааз и вернется в виде + 5 кг.
Taiory
08.04.2017 09:32
Павел Я
, умеете поддержать)
Змей искуситель
08.04.2017 09:36
Taiory
, я стараюсь ))
Юрий ИВАНОВ
08.04.2017 10:29
Валентин Игнатьев
08.04.2017 20:04
Павел Я
, аххах, вот добряк)) Я тебе деток отдам))
Валентин Игнатьев
08.04.2017 20:04
наталья суровцева
,
Ольга Ра
,
Ева Михно
,
Виктория
,
людмила ш
,
Nadin
,
Юрий ИВАНОВ
, спасибо))
Екатерина Лесникова
08.04.2017 21:26
Успехов Вам! Хороших результатов и красивой фигуры!
Nataliia
08.04.2017 21:38
Олег
08.04.2017 23:38
Удачи!
надежда
08.04.2017 23:41
Успехов!
Елена
09.04.2017 00:30
все по плану!
Юрий ИВАНОВ
09.04.2017 09:20
Валентин Игнатьев
09.04.2017 13:17
Екатерина Лесникова
,
Nataliia
,
Олег
,
надежда алексеева
,
Елена Радость
, спасибо))
Змей искуситель
10.04.2017 13:03
Валентин Игнатьев
, )))))
Ирина
10.04.2017 17:09
С хорошим стартом!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
2
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
3
2