База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лаваш льняной 2
Лаваш льняной
Тыквенный кекс
Крекеры
Чай матча капучино
Чай черный с молоком и сахаром
Глюкозамин
Аодзира
Паровая котлетка с овощами
овянотворожный блин
протеиновые печенья
овсяноблин супер
мультивитамин+минералы
отрубной хлеб
паровые кексы
печеное яблоко
КУС КУС
тыквенная лепешка
био макс
ленивые голубцы на пару
минтай в микре
картофель в мундире
морковные котлеты
овсяные кексы паровые
салат из брокколи
салат из зеленой фасоли
салат с капустой и курицей
ячменные лепешки
пшеничные булочки
свекольник
овсяно блин
творжная запеканка
тыквенное пюре в микроволновке
котлеты из рыбы и молок
салат с цветной капустой
дуовит
капустная с сыром запеканка
лепешка на завтрак
салат
баклажаны тушеные
спагетти вареные
котлетки со свеклой
зеленый суп
минтай с картошкой в духовке
сырники из духовки
запеканка куриная кабачковая
баклажаны с индейкой
капустные оладьи с сыром
курица в кисло сладкая
свекла с ананасом
чахохбили из курицы
хлеб фитнес
винегрет
салат овощной
творожное суфле
паровой омлет
рыбное суфле
суфле печеночное
рыбная запеканка паровая
селедка тушеная
сырники
салат из моркови
сердце вареное
курица в рукаве
капустная запеканка
капуста тушеная
сердце вареное
хлебцы гречневые щедрые
витамин Д
сердце говяжье
зеленый горошек консерва
салат
джем черничный
менопейс
галеты
сушки
пекинка капуста
селедочное масло
селедка соленая
нори
печень по восточному
полезная каша
кальмар
капуста пекинская
яйцо
минтай
яичница
компливит
цветная капуста в яйце
творог обезжиренный
плов
сушки
сердце говяжье
борщ
семечки тыквы
мой салат
бульон куринный
минтай под маринадом
мед
льняное семя
курица
крылья куриные запеченные
сельдерей
капуста
помидор
огурец
миндаль
горбуша
горбуша
огурцы маринованные
свекла
печень
масло растительное
лук репчатый
печень куриная
палтус
палтус
краб
помидор
скумбрия в духовке
сайра консерва
зеленый горошек
кальмар
скумбрия
соленая горбуша
банан
тост с сыром
курица с овощами
рис коричневый
кофе
кунжутное масло
куриная грудка
куриное филе
брокколи вареная
горбуша соленая
хлеб
омлет
макароны
сыр
брокколи
мармелад
яблоко
овсяные отруби
яйцо
овощная икра
суп
булгур
киноа
яблоко
брокколи вареная
бутерброд
Тыквенный чискейк -диетический
кальмар с морковью
какао
яичница с овощами
вареная морковь
морковь вареноя
фасоль стручковая отварная
тефтельки в соусе
цветная капуста отварная
чернослив
курага
суп
минтай с овощами
овсянка
макароны
гречка
рис
чай
кофе с молоком
картофель
плов с мясом
кофе в турке
кефир
сметана
молоко
масло сливочное
овсяные хлопья
манка
творог
макароны
гречка
рис
фасоль стручковая замороженная
цветная капуста замороженная
морковь
тефтели
каша рисовая с тыквой
шарлотка с яблоком
салат из свеклы
минтай
паровая котлетка
омлет
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Новые рецепты
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1
1
Салат овощной с сыром
Автор
Алла
101.9
5.6
7.7
2.5
8
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%