Ирина Макс

26-04-2024

Дневник питания и тренировок за 26.04.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...

29 80

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

23-04-2024

Дневник питания за 21.04.2024

Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...

14 58

Валентина

17-04-2024

Дневник питания за 17.04.2024

Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...

12 54

Катерина

21-04-2024

Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...

5 54

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Вок из куриной грудки

Автор Алла

119.2

8.3

8.4

2.7

10

2 0

Илюшины сырники

Автор Ксения ККК

195.3

18.8

6.6

14.1

6

0 1

Гуакамоле

Автор Танюра

168.2

1.2

16.1

3.7

6

2 1