Kelen Amnil
08.05.2016 17:53
Собираюсь сегодня бить рекорд в 100 за раз, перед сном что бы принять душ и спалось как убитой   
Энтузиазма у ребят поубавилось, но чуть медленнее чем сначала добрались до 1360, но все потому что наш энтузиаст перебрал с приседаниями, теперь ноги ему говорят что он слишком стар для подобного испытания, 
Kelen Amnil
07.05.2016 16:44
Шел третий день марафона, ноги болели, но мы приседали. Личный рекорд в 100 приседаний за раз не побит   дроблю теперь приседания на утро, обед, вечер. Общими усилиями пока только 1270 :oа ведь сколько еще приседашек впереди
 2 
 15
Kelen Amnil
05.05.2016 17:11
Всем вместе общими усилиями за 10 дней делается в сумме 10.00 0 упражнений (приседания /пресс /отжимания). В чат каждый день писать количество каждого и сумму выводить. Но стремится к 10000. (с)

Данную идею мой знакомый услышал по радио и пришел всех агитировать на подобный подвиг. Вот от него такой агитации я ожидала в последнюю очередь! Предложил выбрать 1 упражнение которым оказались приседания и теперь всей компанией мы должны на приседать по 2000 каждый! Я как подумаю так ноги уже болят, но НАДО особенно учитывая всю эту праздничную выпечку   Теперь думаю как заставить себя сделать больше чем могу. Может есть у кого совет? 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы