Блог любовь червинская

любовь червинская

16.04.2016 08:39

Дневник питания и тренировок за 15.04.2016

Пожалуйста, проанализируйте мой рацион.Мне важно узнать ваше мнение дорогие единомышленники! Прикреплен дневник питания

2

14

любовь червинская

14.04.2016 17:21

Караул!!!! Меня выбросили из социальной версии.

6

21

любовь червинская

14.04.2016 08:01

Всем приветик!!! Хочу поделится своими результатами. Я здесь с 28 марта,отвес за этот период 2,9 кг....

Всем приветик!!! Хочу поделится своими результатами.
Я здесь с 28 марта,отвес за этот период 2,9 кг. Ура!!! Хотя я не очень дисциплинированный человек,нарушаю предельный рацион.

11

38

любовь червинская

31.03.2016 14:27

Выздоравливайте!Очистить желудок можно угольными таблетками.На каждые 10 кг по 1 таблетке.Очень реко...

Выздоравливайте!Очистить желудок можно угольными таблетками.На каждые 10 кг по 1 таблетке.Очень рекомендую.Побольше питья. Будьте здоровы!

3

любовь червинская

31.03.2016 09:01

Приветик!!! Такие рецепты вкусные,что просто хочется попробовать все.Искушаете.

любовь червинская

30.03.2016 17:32

Дневник питания и тренировок за 30.03.2016

Привет всем! Уже 3 день с МЗР. Купила наконец весы. Ела оказывается огромными порциями.Очень трудно перестраиваться.Отказала себе в сладком и уже вижу результаты.Сбросила около 600гр. Уже маленькая победа над собой.Ну очень трудно сдержаться ,чтобы не сьесть что нибудь вкусненького. Прикреплен дневник питания

6

любовь червинская

28.03.2016 19:17

Всем привет! Я новичок.Подскажите пожалуйста.Хотела заполнить дневник питания на завтра,как дату пом...

Всем привет! Я новичок.Подскажите пожалуйста.Хотела заполнить дневник питания на завтра,как дату поменять не знаю.Я первый день здесь.

2

17

любовь червинская

28.03.2016 15:15

Моя цель конечно сбросить вес!

4

любовь червинская

28.03.2016 14:59

Сегодня попала на сайт,все интересно!Пока знакомлюсь.Хочется поверить в себя.

3

13