Людмила

Блог Кулинарная книга База продуктов

Людмила

17.04.2016 15:37

`Нетрадиционный чизкейк`

Калорийность - 200.9 кКал; белки - 9.3 г; жиры - 5 г; углеводы - 29.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог полужирный 9,0% жирности (Запекание запеканка)	500 г
Банан (Припускание)	760 г
Крупа манная	150 г
Яйцо куриное (Запекание)	280 г
Какао-порошок	80 г
Цедра лимонная	50 г
Сахар песок	250 г

Общая масса ингредиентов

г

Масса готового блюда

г

Время приготовления: 50 мин

Описание

Банановый слой:Ванилин— 1 пакет.Банан(крупный) — 4 шт,Какао-порошок — 3 ст. л Сахар - 4ст.л. л.яйцо - 2шт. Крупа манная - 3ст.л
Творожный слой:Цедра лимона — 1 шт,Крупа манная-3 ст.л,Творог — 500 г,Сахар - 6ст.л., яйцо 2шт
Приготовление:Все ингредиенты для творожного слоя измельчить в блендере (насадка - нож) чтобы масса была без крупинок. Наливаем в форму смазанную маслом. Затем также измельчаем все ингриедиенты бананового слоя и заливаем поверх творожного. Ставим в предварительно разогретую духовку на 200 градусов на 35-40 минут.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	200.9 кКал	11.93%
	Белки	9.3 г	12.24%
	Жиры	5 г	8.93%
	Углеводы	29.1 г	13.29%
	Пищевые волокна	2.9 г	14.5%
	Вода	52.4 г	2.31%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

8

A

7.1%

b-car

1.3%

В1

3.4%

B2

9.3%

Холин

11.2%

B5

7.9%

B6

11.6%

B9

4.3%

B12

11.9%

C

5.7%

D

4.2%

E

3.1%

H

9.1%

вит.К

0.3%

PP

12.9%

Калий

11%

Ca

6.5%

Si

1.7%

Mg

11.4%

Na

3.5%

P

16.9%

Cl

3%

Fe

10.4%

I

2.1%

Co

39%

Mn

7.8%

Cu

4.2%

Mo

5.7%

Se

24.8%

F

0.5%

Cr

1.4%

Zn

3.3%

34

26

Annette Nutt 17.04.2016 17:25

ох, как хочется!))

галюсик 17.04.2016 18:18

Мммм, слюньки потекли! Надо попробовать.

Натали 17.04.2016 18:53

Спасибо за рецепт чизкейка Подмигиваю

Подмигиваю

Юлия 17.04.2016 19:48

Спасибо, забираю!

Светлана 17.04.2016 20:14

Вкусно!

мария мария 17.04.2016 22:27

думаю, очень вкусно, спасибо за оригинальный рецепт, забираю в избранное, как-нить попробуем

Mom Girl 17.04.2016 22:37

Спасибо! В избранное!

Ассоль 18.04.2016 00:23

кто-нибудь готовил уже? это вкусно?

Людмила 18.04.2016 00:43

Ассоль, рецепт брала на Поваренке,привлек его рейтинг, сегодня приготовила в первый раз, все домашние в восторге)

Надежда Антонцева 19.04.2016 10:26

спасибо,обязательно попробую!!

Наталья 19.04.2016 10:37

симпатично

Надя Мальцева 19.04.2016 10:42

Хорошо

Ксения 20.04.2016 11:51

Интересный вариант. возьму в избранное Подмигиваю

Подмигиваю

Natali_Oll 20.04.2016 16:05

Танцую

хочу попробовать

Ольга 21.04.2016 07:58

Необычный рецептик.Обязательно приготовлю,люблю такие вкусняшки,только сахара поменьше положу.Спасибо!

Варвара ВАРИНА 21.04.2016 09:03

Аппетитно и думаю это вкусно очень.Спасибо за рецепт.Забрала к себе.

Таня 22.04.2016 11:00

Наталья 22.04.2016 21:38

Спасибо, рецепт оригинальный! Забираю, обязательно сделаю, только меньше сахара добавлю. Хорошо

Хорошо

танюшка 23.04.2016 19:50

Спасибо за рецепт. Завтра попробую приготовить.

Bagrova 23.04.2016 19:54

супер, спасибо за рецепт Хорошо

Хорошо

Eлена Хромылева 23.04.2016 20:35

Скоро изойду слюнками, как собачка Павлова

Елена 23.04.2016 20:57

Спасибо,за рецепт! Утащила в копилочку! Хорошо

Хорошо

наталья суровцева 24.04.2016 09:12

Как здорово! Спасибо за рецепт! Взяла себе.

MILADA MILADA 24.04.2016 09:15

Хорошо

Безпроиграшный вариант. Спасибо.

Lidia Shon 24.04.2016 09:35

Очень интересно попробовать любимое блюдо в новом исполнении. Спасибо С улыбкой

С улыбкой

Катерина Терехова 26.04.2016 12:13

попробуем

Хорошо

Следующая

Новые рецепты

Ксюшина кашка геркулесовая

Автор Ксения ККК

Автор Maiko Sato

Топинг для сырников Илюши

Автор Ксения ККК

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1185 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1573 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1748 кКал

Витамины и минералы: 96%