База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог 5%
Мамины Кокосанки
Индейка тушёная с морковью.
Килька Балтийская п/п
Тофу классический
Омлет
Суп из бобовых
Сервелат "Зернистый"
Томаты в томатном соке.
Сыр Троицкий ассорти
Суп из индейки с чечевицей
Фасоль красная (вареная без соли)
Фетакса
Салат из морской капусты
Йогурт Активиа 2,5% (мой)
Йогурт Активиа 3,8% (мой)
Творог обезжиренный 0,5%
Хлеб обеденный (мой)
Молочный десерт
Квас Традиционный
Суп легкий (мексика)
Хлеб ржаной диетический
Смесь овощная Лечо по-венгерски
Суп легкий (лечо)
Сельдь тихоокеанская натуральная в масле
Щи (12.03.18)
Салат из капусты и кукурузы
Гуляш из свинины
Хлеб ржаной 0,5
Ватрушки
Суп вермишелевый (21.12.17)
Сушки горчичные
Борщ 17.08.17
Овощи
Скумбрия атлантическая натуральная с доб. масла
Суп рыбный 14.08.17
Творог "Благода" 7,5%
Говядина вяленая
Салат с куриной грудкой
Суп гороховый 12.06.17
Творожный омлет
Суп куриный с вермишелью 08.06.17
Щи 05.06.17
Суп геркулесовый 01.06.17
Икра сельди соленая
Творог 1,8% Кез
Тефтели 31.05.17
Борщ 29.05.17
Маффины "Столичные штучки"
Печенье Юбилейное с клюквой
Омлет 27.05.17
Суп рыбный 26.05.17
Суп с крапивой 23.05.17
Витамины Комплекс VerrumVit
Котлеты куриные 22.05.17
Творог 5% Нытвенский
Халва в шоколаде Мишкино счастье
Шоколад Российский тёмный
Килька балтийская п/п (Пеликан)
Суп рыбный 15.05.17
Щи 13.05.17
Суп геркулесовый 11.05.17
Суп куриный 08.05.17
Ёжики из свинины 04.05.17
Суп гороховый 04.05.17
Суп куриный с вермишелью
Сиротский плов.)
Суп гороховый 27.04.17
Шоколад Российский 70%
Сыр домашний
Печень куриная в молоке
Минтай отварной без костей
Капуста тушеная 18.04.17
Гендевит
Салат из капусты с маслом
Говядина отварная
Грудка отварная без соли
Печенье на рассоле
Сыр Гауда Татарстан МЖД 45%
Каша пшеничная на молоке 3,2%
Каша ячневая на молоке 3,2%
Маффины на кефире
Плюшки
Куриные крылышки гриль.(мои)
Шарики медовые Хрутка Nestle
Крабовый 14.05.16
Торт "Трухлявый пень" только БЖУ
Зефир в шоколаде " апельсиновый фреш"
Шоколад Бабаевский 75%
Какао-напиток Nestle Nesquik
Каша пшенная на молоке 3,2%
Активиа биойогурт натуральный
Халва БХФ
Отруби овсяные, Арком
Манник
Сыр адыгейский "Труд"
Творог мягкий "Нежный" 5% Простоквашино
Сайра тихоокеанская натуральная "Доброфлот"
Каша гречневая рассыпчатая
Каша пшенная на молоке 2,5%
Творог обезжиренный 1,8%
Каша рисовая на молоке 3,2%
Зеленый горошек. Консервированный. GLOBUS.
Жмых кедрового ореха
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
90
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Томатный суп с кальмаром
Автор
Ирина
92.8
9.9
4.1
3.8
24
0
1
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2