База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рыба с картошкой в духовке
мясной с грибами, яйцами, огурцом
вафли диабетические
ленивые беляши
ЧЕБУРЕКИ
лаваш с куриной грудкой и грибами
ТОРТ Печёночный
рыбка в духовке с картошкой
рыбный холодец
Запеканка из говяжьего легкого
дайкон с морковкой
каша тыква с овсянкой
пирог с фаршем
Оладьи капустные
фасолевый суп
запеканка с бананом
вертуны-омлет с фаршем
сельдерей по корейски
драники из сельдерея
котлеты
туш.капуста с фаршем
глаз.мюсли.ХРУСТ.КОНФ. шок
котлеты картофельные с грибами
минтай жар.
творог мягкий обезжиренный
ГРИБЫ С МАСЛОМ
котлетки грибные с фаршем
суп с рисом
картошка тушеная с грибами
Тыква с сельдереем
мюсли со вкусом сливок
холодец
тушеное мясо с картошкой
утка с картошкой
щи с грибами
пекинская капуста
лаваш с капустой и грибами
суп с уткой и фасолью
цикорий с молоком б/с
Цикорий со вкусом черники
скумбрия фаршированная грибами
иогурт банан-черника
отбивная
сатат пекинская капуста с овощами
лаваш с грибами
Борщ
рулет свинина и морковь
Сальтисон печеночный
Жареный сельдерей
Тыквенно-творожная запеканка
хрустящая конфета шок и чернослив
Тыквенный суп
говядина по французски
Пицца грибная с овощами
полуфабрикат м.и.пицца
капустяк с перловкой
имбирно -лимонный чай
кокосик
говядина с картошкой в духовке
груздь с маслом
творог обезжиренный"классическии"
печень свинная жарен.
Капустяк
кофе рас.с сах. и молоком
каша овсяная с курагой
геркулес
хлопья овсяные с курагой
сладкие палочки
салат с капустой и яблоком на ол.масле
Пирог с яблоками и черникой
грибной суп
мясо по -осеннему
грибы жар
гузка праздничная
спинка-цып.копч-вар
чипсы банановые
фасолька
сырок гл.с печеньем
кап.перец.помид.
скумбрия
ПЕКИНСКАЯ С СМЕТАНОЙ
путассу жар
кофе в турке
виноград сушеный
ананасы сушеные
полоцкие хлебцы
Драже "M&M's"
хлеб вейский
салат с капустой и морковкой
кофе с молоком
овсянка
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
1
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52