Fox

09.04.2016 12:24

Горлодёр Сибирский (25 ккал.)

Калорийность - 24.9 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 5 г на 100 г.

Ингредиенты

Хрен корень	250 г
Помидоры	2000 г
Чеснок луковица	10 г
Соль столовая	10 г
Сукралоза "Сукрадайт"	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 15 мин

Описание

Идеальная приправа к пельменям,шашлыкам,мясу отварному,холодцу и даже к борщу!!!
Незаслуженно забытый классический Сибирский Горлодёр!!!
Должен найти достойное место у тех ,кто любит классическую русскую кухню!!!
минимум ккал. - максимум пользы!!! Кладезь витаминов!!! всего 25 ккал.!!!

рецепт прост как всё идеальное))):
2 кг.помидоров спелых красных))
корень хрена ( гамм на 250-300) почистить от кожицы.
3 зубца чеснока почистить.
1 чайная ложка (с верхом) соли
1 пакетик сукралозы( я заменяю сахар,кто хочет ,добавьте 2 чайные ложки сахара)

ВСЁ ПРОКРУТИТЬ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ,
хранить в стеклянных банках в холодильнике.
Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	24.9 кКал	1.48%
	Белки	0.9 г	1.18%
	Жиры	0.2 г	0.36%
	Углеводы	5 г	2.28%
	Пищевые волокна	0.8 г	4%
	Вода	8.7 г	0.38%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

0.6%

Холин

0.1%

B12

6.8%

0.1%

вит.К

0.6%

Калий

2.6%

1.4%

14%

1.9%

1.3%

0.4%

0.2%

0.1%

Елена Гелова 09.04.2016 13:11

Осталось дождаться красных смелых помидоров

Светлана Ендальцева 09.04.2016 13:26

У меня муж по 20 кг делает(хреновина) и кушает каждый день один.Я не могу потом печень болит Печально

Fox 09.04.2016 13:30

Светлана Ендальцева, у меня вообще желчный пузырь удален,но я ем по немногу, ничего вроде)))

Светлана Ендальцева 09.04.2016 16:46

Elena Yarovaya, У меня камни в желочном Печально

пузыре.Ну я за год пол литровую баночку съедаю.

Maxat Kondo 12.04.2016 03:11

а он помогает худеть? Мне интересно.

Натали 12.04.2016 03:53

Maxat Kondo, Думаю не очень, я отказалась от всего острого. кислого, солёного.

Братчанка 12.04.2016 04:02

Обажаю горлодерёр!

Maxat Kondo 12.04.2016 04:35

Натали,

. Да? А я где то читала что острое повышает метаболизм))). Думала поэтому все индусу худые, точнее не все а которые худые))).

Кстати мы это называли почему то чертополохом. Не знаю почему, и наверное до сих называем)).