База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп 20.01
Грибы 20.01
Lenny
Соус 01.2023
Рагу 04.01.2023
Хумус с вялеными томатами
Салат с киноа и авокадо
Луковый соус 25.10.2023
Грибы 14.02.2022
Гороховое пюре 13.02.2022
Луковый соус 23.01.2022
Гороховый суп 23.01.2022
Капуста 28.11.2021
Картошка с грибами 11.11.2021
Кешьюнез
Капуста 08.11.2021
Тофу
Кабачки 17.07.2021
Луковый соус 02.05.2021
Салат из морковной ботвы
Ботва морковная
Картошка грибы гречка 12.04.2021
Хумус 31.03.2021
Табуле на работе
Суп 15.12.2020
Суп 02.12.2020
Капуста 22.09.2020
Капуста 09.08.2020
Томатный соус 19.07.2020
Луковый соус 15.07.2020
Овощи 13.07.2020
Луковый соус 17.06.2020
Салат 15.06.2020
Хумус 15.06.2020
Томатный соус 14.06.2020
Фасолевый 12.06.2020
Минестроне 12.06.2020
Hemp seed protein
Суп пюре из цветной капусты 10.06.2020
Томатная подлива 09.06.2020
Семена
The complete cookie Peanut Butter
Капуста 06.11.2019
Гуакамоле 21.10.2019
Фасолевый салат 20.10.2019
Винегрет 20.10.2019
Томатная подлива 20.09.2019
Хумус 16.10.2019
Томатный 17.09.2019
Хумус 16.09.2019
Фасолевый 08.04
Ботва 22.05.2018
Лобья 22.05.2018
Салат свеколный 21.05.2018
Буженина MD
Икра 29.11.2017
Свекольный 12.11.2017
08.11.2017 Салат
Яичница с помидором 08.11.2017
Салат морковный 08.11.2017
Суп гороховый взвешенный
Соевое мясо
Общий гарнир
Подлива 09.11.2016
Сыр Сваля 45%
Сыр Oltermanni
Мороженое Singapour
Ушки "Муза"
Лобья
Капуста+морковь+огурцы
Соль+творог+зелень+лук
Печенье корейское 1
Салат из цветной капусты
Овощное рагу
Мангал-салат
Грецкие орехи+банан+творог
Овощи на гриле
Чернослив в шоколаде
Вафли рахат
Зефир рахат
Долма
Проросший маш
Зелень
Куриные желудки тушеные
Конфеты "Гармония" Рахат
Рис на плов
Шекербура
Дыня сушеная
Халва мучная
Oreo
Коленные чашечки
Каша льняная "Груша и мёд"
Суп гороховый
Котлеты куриные в духовке
Салат мясной
Киш с грибами
Томатный соус
12.07 Цветная капуста
Печенье на майонезе
Портулак
Подлива овощная 2
Желе с фруктами
Суп на костном бульоне
Капуста-помидор-огурец-масло
Желатин напиток
Крылышки с картофелем
Жареные овощи
Рагу
Кекс на кефире
Яичница с помидорами
Борщ
Сердце как оно есть
Подлива (кабачок)
Салат летний
Кук-си
Исключение
Летний
Коктейль на банане с молоком
Черный шоколад Roshen Noir
Эксперимент
Салат Лееето
Коктейль банановый
Каша пшеничная вареная
Сердце куриное с овощами
Гречка отварная
Салат фасолевый
Овощная подлива
Каша пшенная
Йод (Ламинария)
Салат "Каждый день"
Хумус домашний
Печень куриная с картофелем
Довга
Каша перловая с подливой
Каша гречневая с курицей
Сузьма
Машкечири
Омлет с зеленью (Кюкю)
Шоколаад темный Alpen Gold c миндальной начинкой и фруктово-ягодной начинкой "вишня"
Чай зеленый с травами
Мелиссса лекарственная
Чай зеленый
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Интересные блоги
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%