База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Московская плюшка
Балык из курицы
Долма
Печенье на сковороде
Рулет из кабачка с фаршем и рисом
торт Спартак
Перловка с грибами
Баклажаны под грибы
макароны с печенью
омлет с помидорами
Уха из Сайры
ТОРТ Птичье молоко без запекания
Заварной Крем
Морковь с капустой по корейски
Котлеты с сыром
БУЖЕНИНА
Арахисовая паста
Кекс из Овса
Жареный бутерброд с яйцом
Рулет на скорую руку
ИЗ СВЕКЛЫ С ЛУКОМ
БИГУС
Перовая каша с грибами
Запечёный картофель
Плов из курицы
суп из сайры
Кекс из мороженого
Пекинская капуста с сельдереем
Фасоль
Творожно- Банановый коктейль
Коктейль Банано творожный
Хачапури
Торт ,,Панчо"
Бисквитный рулет
Баклажаны на зиму
Яблочный штрудель
Салат с Тунцом
Ореховые булочки
мёд и корица
Яблочное печенье
компот из яблок
салат с Авокадо
Картофель Магги
Домашние куриные колбаски
Творожно желейный дессерт
сырные рулетики
машхурда
Зебра желейная
Турецкий суп с фасолью
Творожный десерт
Мороженое
Пирог с печенью
Торт Рыжик
Овощи в горшочке
Жаркое из гуся
Пирог с лобанью
Желейный торт
Булочки шведские с корицей
Фасолевый суп
Оригинальный пирог
Гречка с куриной грудкой
Сайра с яйцами
Болгарский перец
Овсяные печенья
творожное печенье
подливка
Балонезе
Зефир яблочный
Курица в апельсиновом соусе
Свинина в сырной корочке
Куриные котлетки
Конверт из яиц
Заливной пирог
салат из куриной грудки
блинчики с курицей и грибами
Трубочки
Тирамису
суп пюре из тыквы
Хе из кальмаров
Кексы
Салат с раками
клетчатка
Батончик фруктовый
«Аджапсандал» или ароматное рагу по-грузински
Салат из куриной печени
Яблочный дессерт
салат с огурцами и помидорами
кабачок с морковью по корейски
Запечёные баклажаны Жар птица
Мимоза
Манты с тыквой
салат луковый
Овсяные панкейки
Творожный коктейль с яблоком
Манты
Кабачковые кексы
овсяная каша
Овощной кугель
Тушёная картошка
Ликёр
пюре с тушёнкой
салат купеческий
Шампиньоны с курицей
Жарены картофель с грибами
стейк из свинины
Фруктовый салат
салат с печенью
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С ЯЙЦОМ
КОТЛЕТЫ ИЗ ЩУКИ
Овощи тушёные
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
Свела и капуста
оладьи из кабачков
Лагман
кефир с корицей
чай заваренный
Макароны по флотски
чай
Шницель
Сёмга запечёная
Сёмга
каша пшеная
Фаршированные баклажаны
Варенники
капуста жареная
Салат с сельдереем
Кукси
тефтели с картошкой
Окрошка
Суп-харчо по-грузински
Рулетик на скорую руку - "Спортсменка"
Капуста, запеченная с мясом
Цветная капуста, фаршированные мясным фаршем
пирожки с картошкой жареные
чизкейк-запеканка без основы с творогом
Омлет
МЯСО ПО-ИМПЕРАТОРСКИ
куриная печень в омлете
БАРАНИНА ПО-ПАМИРСКИ
макароны с сыром
Заливной пирог
ПИГОДИ (паровые пирожки)
Суп с фрикадельками
Оладьи
Творог
солянка
Котлеты с начинкой
бутерброд со шпротами
котлеты
Кабачково-сырный тортик с мясом
Борщ со свининой
салат из свеклы с чесноком
салат овощной с майонезом
рис на воде
пироженое картошка
шашлык из телятины
гречка с масломи солью
бутерброд с красной рыбой
творог
Лучшие рационы
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
69
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Новые рецепты
Суп со свининой и грибами
Автор
Maiko Sato
49.1
5.2
2.4
1.4
18
1
9
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6