Блог
Войти
Лера К
Блог Кулинарная книга База продуктов
Лера К
23.09.2016 05:14

вот и месяц прошел как я тут

Что-то затянуло меня сюда, очень интересно вести подсчеты) 
правда с нутриентами вообще беда (

 2
Олько 23.09.2016 06:46
а что с нутриентами не так (без дневника питания непонятно)?
Елена 23.09.2016 07:35
Дневник в студию! Здесь совет дадут быстро, что и как исправить
Лучшие рационы
Елена
2024-05-01
Калорийность: 1372 кКал
Витамины и минералы: 91%
Tanya Makronetta
2024-05-01
Калорийность: 1450 кКал
Витамины и минералы: 89%
ольга
2024-05-02
Калорийность: 1773 кКал
Витамины и минералы: 97%
Новые рецепты
Фаршированные яйца
Автор olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0 0
Сырники с сыром мацарелла
Автор Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0 0
Десерт из овсянки и бананов
Автор Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1 1
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17 57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14 58
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3 69