Лера К

29.09.2016 06:01

зарядка утром

вот и прошел месяц с того, как я начала себя заставлять бегать по утрам)а сейчас,это уже на автомате )
всем здоровья и хорошей мотивации)

Елена 29.09.2016 06:27

Гулюса 29.09.2016 06:38

Молодец какая!!! Хорошо

. Я тоже начинаю (в мыслях) каждый день, только то модных кросовок нет, то погода не летная Смущаюсь

Юлия Никанёнок 29.09.2016 06:49

ПТашка 29.09.2016 06:58

Привычка - дело наживное Подмигиваю

ЛанаСвет Живая 29.09.2016 07:23

Для меня тоже спорт когда то был чем-то непосильным, а теперь норма жизни Хорошо

Елена Коваленко 29.09.2016 07:24

Молодец!

Наталия Кадочникова 29.09.2016 07:24

а я ленивая жопа все собиралась и не собралась бегать по утрам((( а Вам желаю продолжать в том же духе Дарю цветочек

Дарья 29.09.2016 11:28

Наталия Кадочникова, и я такая же Печально

Лена 29.09.2016 11:36

ВЫ молодец!

VSE 29.09.2016 13:27

я тоже люблю бегать по утрам, пока все спят))

Татьяна дочь Павла 29.09.2016 14:35

Это здорово,бегать по утрам!Когда день правильно начнешь,то так же хорошо и закончишь!

Ольга Богданова 29.09.2016 17:10

Молодец!

Lulu S 29.09.2016 19:16

Здорово! Молодец! Хорошо

Екатерина * 29.09.2016 19:33

Молодец!

Сабина Антоненко 29.09.2016 20:46

молодец

Олег 29.09.2016 22:49

Светлана Жукова 30.09.2016 04:22

Вот скажите в чем бегаете? и до какого времени планируете продолжать? а то я стала мерзнуть немного. Думала октябрь весь еще отбегаю но вот что то как то морозно с утра.

Олеся 30.09.2016 04:33

Здорово!

Лера К 30.09.2016 04:59

Светлана Жукова, я в костюме от биатлона бегаю) с термобельем)
да,прохладно( думаю до первого снега,а там видно будет)
а Вы с какого города?)

Лера К 30.09.2016 04:59

Олеся Бондарук, Олег, Сабина Антоненко, Екатерина L, Lulu S, Ольга Богданова, Лена, Елена Коваленко, Юлия Никанёнок, Гулюса, Елена, спасибо))))

Лера К 30.09.2016 05:00

Татьяна дочь Павла, согласна)потом очень хорошо))

Лера К 30.09.2016 05:00

Наталия Кадочникова, спасибо)главное начать))

Ольга К 30.09.2016 05:08

Светлана Жукова 30.09.2016 05:11

Лера К, Барнаул, Алтайский край. надо тоже посмотреть термобелье. а пока просто свитерок тонкий под олимпийку одеваю.

Лера К 30.09.2016 05:30

Светлана Жукова, термобелье спасает)
Я из Красноярска, Сибирь,холод((

Марина 30.09.2016 09:52

Здорово! Я в прошлом году бегала 2 месяца, очень нравилось, пока не растянула связки на лодыжке при беге, теперь не могу себя заставить второй раз... хотя уже год прошел... какой-то психологический страх...

Лера К 30.09.2016 09:53

Марина Романова, у меня тоже большой перерыв был, ну тут решилась и собралась)