Bonney
08.04.2015 07:29

Отмечали ДР в кафе

а на весах минус приятный. В чем прикол? Означает ли это что ужин отольется через пару дней? Так-то без излишеств особых, попробовала в дневник занести хоть примерно-по жирам перебор. По калориям тоже перебор даже без салата (ужин состоял из салата, горячего и шампанского). 
Отольется? может сегодня встряску на минимуме устроить?

Трудно сказать. У меня не отливается обычно. На минимум точно не садитесь! Если есть возможность,то лучше в зал сходите. А нет- то по улице походите очень быстро минут 40. Тогда отвес 100% закрепится
На минимум садиться не стоит точно! Это Вам обязательно отольется! А вот постараться спланировать правильный рацион, чтобы организм вернулся в нужное русло, это ДА!
Bonney 08.04.2015 08:16
На минимуме коридора я имела в виду
Но с ребенком прогуляюсь подальше тоже
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги