База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
аква Д3
Лецитин-комплекс
Пиридоксина гидрохлорид
Греческий йогурт натуральный
Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна
Холосас
хлеб многозерновой
Клетчатка ИМУТОНИК
Рис (БУРЫЙ) нешлифованный
Алфавит
Кусалочка
котлеты из индейки
кефир АКТИВИЯ 1% (425, 835 мл)
кефир 1% BIO max (450 мл)
горбуша в собственном соку (240г)
Семга в собственном соку (240г)
ТВОРОГ "ВКУСНОТЕЕВО" 0.5% 350 Г.
морской коктейль в рассоле МЕРЕДИАН 180г
Сыр Ольтермани 9%
куриная грудка карри (в рукаве)
Оладушки "Чудесная находка"
мука из овсянных отрубей
мексиканская смесь
Кальмар (сушенный)
фучжу по корейски
фучжу (вымоченная)
ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
голубцы со свининой
котлеты из куринной грудки с овощами
Дуовит для женщин
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Новые рецепты
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
1
2
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%