База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис терияки с мясом и овощами
Пакетик силы Мясеушки из свинины
Pryanik Stout
картофель отварной с зеленью
Окрошка
Сырники из творога
Сэндвич с ветчиной
Сэндвич фирменный
Йогурт
Йогурт питьевой Актибио натуральный
Колбаски "Гриль"
сыр мягкий "Кавказскиц"
говядина тушеная с офощами
паэлья с овощами
Шампиньоны жареные на шпажке
Гречка с овощами
Салат Забава
Свинина три сыра
Салат витаминный с редисом
салат Амелия
Колбаса сырокопченая
Рис с курицей овощами и грибами
Рогалик сдобный
колбаски вареные ливерные
салат с языком
Чизкейк Соленая карамель
салат греческий
Рулет куриный с рисом и овощами
Овощи запеченные в маринаде (зима)
Творог с сохранённой структурой зерна
салат Восточный
филе кеты запеченое по-гречески
шампиньоны жареные в сметане
салат Цезарь с мясом
подушечки с молочной начинкой
салат Остряк
Плов с грибами
Салат цветной
Салат Джой
Чиабатта пикантная
Овощи запеченые по-провански
Салат капустный с морковью
Салат гималайский
Суп-крем из зелёного горошка
Чиабатта на солодовой закваске
Сервелат Октябрьский
Мюсли 5
салат мясной с восточной заправкой
Бедро куриное маринованное жаренное
Салат розовый
Шаверма с фалафелем
Салат традиционнный
котлеты капустные
Суп куриный
Мясо кур в собственном соку
Мюсли 4
Кедровый орех в меду
Рис отварной
Салат из свежей капусты с сельдереем
Крылья куриные гриль
Капуста тушёная
филе горбуши под крабовой массой
салат капуста с огурцом
Салат капустный с кукурузой
Мюсли 3
салат фунчоза с чуккой
свинина запеченая с грибами и сыром
Чечевица с овощами
Мюсли 2
Свинина звпеченая с копченностями и помидором
Рагу с шампиньонами
Пирог с куриной печенью и картофелем
Печеночный торт
Смесь йогуртная 4
Мюсли
Солянка домашняя
Овощной гарнир с картофелем
Смесь йогуртная 3
Компот апельсиновый
Болоньез
Йогуртная смесь для завтрака 2
Йогуртная смесь для завтрака с мандарином
рулет куриный с черносливом и грецким орехом
Мюсли запечённые "Алтайские кранчи" шоколадные
Чиабатта темная
Спаржа по-корейски с морковью
Бешбармак с говядиной
Мюсли Алтайские кранчи с облепихой, медом и кешью
Йогуртная смесь для завтрака с хурмой
язык отварной с грибным жульеном
Салат Закат
Багет зерновой
Филе телапии жаренное в сыре
Салат для кус-куса
Кус-кус с зеленой заправкой
Лепешка узбекская
Яичница с колбасой и черри
Нут
Свекольный салат с сыром и кедровыми орехами
Рулет куриный с сыром и зеленью
Картофель жареный с грибами
Рис с овощами
Фасолевая паста
Тирамису Березка
Язык отварной
Йогурт термостатныц
Смак
Курица в тамаринде
Дамские Пальчики
Овощи запечённые в маринаде
Язык отварной с овощами
Ююба (сушёная)
Урюк сушёный китайский
картофель запеченый с пряными травами
картофель по-деревенскм
Холодный серный чай "Djazzy Tea" с лимоном
Сироп "Бузина"
сидр №3
Салат из помидоров, огурцов и рукколы
Топпинг Ponti Glassa alla soia соевый на основе бальзамического уксуса
Сельдь под сметанно-луковым соусом
Плов с курицей
сидр №2 яблочный полусухой
киноа с овощами
Торт "Сметанник"
капуста цветная на пару
язык отварной с соусом из белых грибов
овощная мозаика
Свекла отварная с кинзой
рис Бигоре
Цветнаяя капуста жареная в яйце и сухарях
филе куриное в панировочных сухарях
горошница
филе телапии жаренное в сухарях
язык отварной в сливочном соусе
капуста цветная жаренная в сухарях
капустная солянка
Брускетта
кускус с зеленой заправкой
Бифштекс говяжий
Рис с кукурузой
Пирожное Тирамису
Булгур с грибами
Рис с карри
Свинина в сухарях панко
Картофельное пюре
Удон с курицей и овощами
Булгур
Буженина
Торт "Зебра"
гречка с грибами и луком
стейк из куриного окорочка
Полента с вялеными помидорами
Яичница с грибами и сыром
Омлет с грибами и сыром
Чиабатта с луком
Котлеты из свинины
Эклер
Творожная запеканка
риккота
Тушёная свинина
торт Прага
Арония можжевельник
Баклажаны жареные с овощами
Стейк из свинины
Красное филе тушеное
шницель из курицы
рагу из баклажанов
Соус сметанно-луковый
Сироп "Цветы бузины"
Брокколи жаркная с яйцом
Nut N Go миндально-арахисовый
Том Ям с курицей
Шампиньоны запечённые с сыром
Рагу из кабачков и баклажанов
Поке с тунцом
Перловка с грибами
Курица по-арабски
Торт "Смородинка"
Закуска Нимфа фитнес
Закуска Нимфа брокколи
Закуска Нимфа баклажаны
фрикасе из кальмаров
суп-крем грибной
свинина тущеная с грибами
рагу овощное с шампиньонами
кускус с овощной мозаикой
торт "Наполеон"
Торт Наполеон
Салат "Весна"
Мясо по-французски
Салат Тайский с куриным филе
Галеты "Галета"
конфеты вафельные глазированные с кремовой начинкой "Ананаскин"
Жаркое Кельн
салат Столичный
Морс брусничный
Картофель печеный в кожуре
Говядина по-албански
Поке с овощами
Боул с тофу и киноа
Фруктово-ореховая смесь Смайл миндаль, кешью, ананас, изюм
котлета по-кивески
Рагу овощное с тыквой
Рулетики из баклажан с овощами
Пирожные "Корзиночки" Zebra
Бузинный лимонад
Сироп "Цветы бузины"
Лимон с сахаром
Подушка овощная
Котлеты простые
пахлава "Бабочка"
Суп-пюре
Свинина запеченая с сыром
Перловка с грибами и луком
фасоль стручковая с морковью
Йогурт Фрукты-орехи-злаки
онигири Филадельфия
Торт "Сказка"
Лимонад
Сироп лимонад
стейк из свинины
Напиток морсовый ягодный
бифштекс
рагу из баклажанов
закуска азиатская из баклажанов
Паштет печеночный со сливочным маслом Знаток
Шашлык Добрянка
Закуска из баклажанов и помидор
Цитрус и бузина
Омлет утренний с сыром
Matcha
Салат огуречный
Торт Ленинградский
Омлет с тофу, помидорами и сыром
Фиолетовая цветная капуста
Какао
Ленивые голубцы
Котлета домашняя Березка
Булочки мини
Картошка с грибами
Говяжья печень тушеная с луком
йогурт фркутовый персик
Гуакамоле
Творожок "Ирменский" с ксочками кокоса-ананаса
Торт Шварцвальд
Лепешка пшеничная
Яки шиитаки маки
Венан-рол с баклажаном
Перцы фаршированные
Тушеная капуста с мясом
Творожок "Ирменский" с кусочками жимолости
Шпик домашний соленый
Хлеб деревенский ржаной
Йогурт брусника Милкмастер
Бананово-овсяное печенье с грецким орехом
Омлет с фасолью и сыром
Омлет с сыром и помидорами
Вода минеральная Касмалинская газированная
Котлета домашняя
Гаспаччо №3
Vitaminer Sport цитрусовый микс
Гаспаччо с кабачком № 2
Квас традиционный двухсолодовый
Компот брусничный
Творожная запеканка с кукурузным крахмалом
Гаспаччо с сельдерем и кабачком
Багет гречишный
Овсяное печенье с бананом
Чай с молоком
Кофе с молоком
турецкий кофе kurukahveci mehmet efendi
Яичница с помидорами
Начос
Кета в йогурте с помидорами и моцареллой
Моцарелла
Квас окрошечный
Окрошка
Онигири с креветкой (Свежий ветер)
Вода с лимонным соком
Омлет на сметане с риккотой и стучковой фасолью
Вода минеральная "Карачинская"
Квас Алтайский Домашний
Окрошка постная
Компот лимонный
Яичница с помидорами и тофу
Эппл крисп или ленивый яблочный пирог
Овощи тушеные
Новые рецепты
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
322.3
7.4
22.6
23.6
3
0
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
21
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Лучшие рационы
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
90%