Madcow
02.05.2024 06:27

Дневник питания за 01.05.2024

Дикта.
С Праздником Весны и Труда!
Даже Коммунисты не вспоминают про
1-ый Интернационал.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280
140
147 3.4 5.6 20.7
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Кипячение)
50
30.4 1.4 1.7 2.3
Яйцо куриное, омлет
100
154 10.6 11.7 0.6
Мандарин
150
57 1.2 0.3 11.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Минтай (Припускание)
265
163.9 36.2 2 0
Брокколи (Тушение)
140
44.3 3.8 0.5 5.1
Диета.Фруктовый салат
240
158.2 5.3 1.4 30

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Баклажан (Запекание)
100
20.9 1.1 0.1 3.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Капуста белокочанная (Тушение)
100
24.9 1.5 0.2 4.4
Говядина 1 кат. (Тушение)
230
476.3 40.6 35 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 9
Елена Петрова 02.05.2024 07:27
Хорошая картинка, спасибо!
Georgijs 02.05.2024 07:27
Спасибо!

День праздничный, а празднуют мало. Сидят по домам и в интернетах тоскуют по советским праздничным демонстрациям так, будто кто-то не разрешает их сейчас.
Madcow 03.05.2024 07:18
Georgijs, можно подумать, что организовать сейчас демонстрацию - как два пальца об асфальт.
Открою Вам страшную тайну:
1) надо получить разрешение администрации на проведение мероприятия.
а она вовсе не обязана его Вам давать .
И может разрешить, но не там где Вы хотите, а где-нибудь на задворках
И на этом можно-бы закончить, но, для полноты картины...
Для получения такового, нужно:

А) обеспечить скорую- вдруг кому плохо станет или даже не одну(!)
Б) МЧС - куда-же без него?
В) охрану - полиция-милиция
А это все стоит денежек и они вовсе не обязаны соглашаться, а других взять низзяяяя!
Так что
Georgijs 04.05.2024 00:57
Madcow
вовсе не обязана его Вам давать


Организатором Первомайских праздничных демонстраций солидарности трудящихся логично видятся профсоюзы, а не я.
Столько всяких Профсоюзных организаций, Объединений, Федераций, Фронтов (с мандатами! и соответствующими возможностями против изложенных вами невозможностей) чем-то сильно заняты, наверное 
Madcow 05.05.2024 08:00
Georgijs, К Вам и претензий никаких.
Простите если неверно выразился.
Просто обозначил все неочевидные "тонкости" процесса.
Профсоюзы уже давно из реальных защитников превратились в платформы для получения голосов избирателей.
Не могут они идти против власти, все кто против становятся врагами.
День первомая - выгоднее чем День Международного Коммунистического Интернационала
Коммунизм предполагает совершенно иные ценности, чем те, что в последние 30 лет прививались населению.
Madcow,а иначе как предотвратить   организацию .Всё для этого .
Madcow 05.05.2024 12:17
Валентина Попова,
Остаётся только ожидать, вдруг кто-то напомнит бывшим членам КПСС, что Ленин не ошибался, когда писал что Защита Родины может быть добровольной только в том случае, когда человеку есть чего защищать?
Далеко не все готовы рисковать своими жизнями за деньги.
Ведь понятно, что на том свете деньги никому не нужны
Madcow,покачала головой, согласна .Вздохнула  .Как жаль  что за деньги убивать идут, законно .И за них же  глупо гибнут.3-е тысячелетие , пора бы уже уметь договариваться .
Madcow 05.05.2024 21:08
Валентина Попова, ну уж извиняйте.
ДО договаривались до развала СССР.
А потом США ходили в партнерах
Вы же даже и не догадываетесь, что все это время в Военной Доктрине США СССР, а потом и Россия была Первым военным противником и на развитие "демократии" в экст-СНГ выделялись ежегодные многомиллионные бюджеты?
Вся информация есть в открытом доступе на сайте Госдепа США.
В настоящее время таких противника 2: Россия и Китай.
Или Вы наивно полагаете что Украинцы сами вдруг Бандеру полюбили и стали русских ненавидеть?
Даже те, кто в России греб бабло лопатой?
Им очень сильно помогли и цель простая: чужими руками истребить народ и зачистить территорию.
Ровно то-же, они собираются провернуть в Молодове, Армении, Азербайджане, Казахстане, Грузии.
Воевать надо на чужой территории-в этом пиндосы правы.
Когда ядерное оружие на Кубе стояло пиндосы были поспокойнее и посговорчивее.Некогда им было "демократию" развивать.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты