База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Банановые оладьи
Отбивная из корейки
Фасоль с грибами
Салат с сельдереем
D3
Плов со свининой
Слоёные треугольники с картошкой и курицей
Винегрет
Манник
Гренки
Фаршированные перцы куриным фаршем и рисом
Печень говяжья тушеная
Коктейль клубничный
Тыквенный протеин (мука из тыквенных семечек)
Рыбный суп из минтая
Витаминная смесь
Плов с курицей
Тушеные овощи
Овсяная каша с курагой (крупа)
Морковно-тыквенная запеканка
Коктейль со вкусом Яблочный штрудель (Faberlic)
Куриные отбивные
Овсяная каша (крупа)
Кабачковый блин
Филе куриное с овощами
Запеканка кабачковая 2
Горбуша тушеная с морковью
Печёночные оладьи
Яблочный пирог низкокалорийный
Запеканка кабачковая
Котлеты филе, свиной фарш
Суп с фрикадельками
Оладьи со шпинатом
Овощное рагу
Борщ с курицей
Овсяноблин
Рубленые куриные котлеты
Перловая каша с тушенкой
Заливной Пирог с Капустой
Ленивые пирожки с картошкой
Картошка, тушеная с мясом, грибами, кабачками
Творожно-тыквенная запеканка
Зелень микс
Гуляш куриный
Творожно-тыквенный кекс
Салат капуста, морковь, свекла
Овсяная каша (хлопья)
Огурцы пятимин
Блины
Немолоко овсяное шоколадное
Тефтели с капустой
Творожная запеканка
Творожный сыр домашний
Банановый чизкейк
Салат пекинская с курицей
Гречневая каша с мясом
Омлет
Запеканка с курицей
Тефтели с капустой и рисом
Пшенная каша с тыквой
Салат витаминный с тыквой
Минтай тушеный
Куриная печень тушеная с зеленью
Капуста тушеная с куриным филе
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
Новые рецепты
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
322.3
7.4
22.6
23.6
3
0
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
310.6
7.2
23.6
18.3
3
0
0
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%