Тамила Базарова

06.10.2016 23:08

я не давно вернулась на МЗР , чему очень рада. За те 2 года , что меня не было, ресурс очень круто и...

я не давно вернулась на МЗР , чему очень рада. За те 2 года , что меня не было, ресурс очень круто изменился в лучшую сторону, в отличие от меня. Но сегодня не об этом, мне очень, очень хочется поделиться с вами одной страничкой. Кто уже заглядывал в мой блог, думаю поняли, что я не могу прожить без выпечки. Точней, без нее не может прожить ребенок, поэтому что-нибудь есть в доме всегда и это меня очень дестабилизирует. ну , не могу я пройти мимо, булочки , кренделя и так далее, в итоге я стала искать рецепты, которые пришлись бы по вкусу всей семье и были одинаково полезны для всех. Бороздя интеренет, я наткнулась на вот эту замечательную девушку http://yagnetinskaya.com/, она гений, все мои рецепты яблочных пирогов свиснуты у нее, что-то я оставляю так же, что-то переделываю под себя, но все получается, и все вкусно и все допустимо на ПП. Для меня ПП это оброз жизни, поэтому я стараюсь сделать его вкусным и разнообразным, что бы даже желания не возникло съесть колбасу, или чипсы. Удачи всем

Ольга Морозова 06.10.2016 23:39

Спасибо огромное! Сайт классный☺

иза исмаилова 06.10.2016 23:46

я тоже обожаю выпечку. если я ее не ем больше недели у меня начинается ломка. в этой зависимости моя беда. обеды могу не есть, но печеное...спасибо за сайт.буду пробовать

Тамила Базарова 06.10.2016 23:48

Ольга Морозова, На здоровье

Тамила Базарова 06.10.2016 23:51

иза исмаилова, я за то, что бы все делать в кайф, тогда и срывов не будет, у меня ребенок сейчас на строгой диете( пришлось убрать всю сдобу и сахар), в итоге я 2 недели пеку каждый день дома, все тоже лопаю, каждый день, один из перекусов у меня выпечка-вес в вверх не пошел)))

наталья бойкова 06.10.2016 23:54

здесь узнала что омега -3 и омега-6 оказывается если принимать эти витамины не будет тянуть на сдобу и мучное...хочу попробовать...и вам советую))

Тамила Базарова 07.10.2016 00:02

наталья бойкова, Вчера только допила курс из Омеги 3-6-9. Что могу сказать, для меня углеводного наркомана эффект есть, я спокойно прохожу мимо булочных- хлебных отделов в магазине, но постоянное наличие выпечки дома-пережить не могу, тем более как не стараюсь, быват моменты , когда я забываю поесть, или не успеваю приготовить, и тогда я готова съесть хоть что нибудь, а желательно по жирней и слаще)

наталья бойкова 07.10.2016 00:10

Тамила Базарова, слово в слово как у меня...))))))))я тоже мимо хожу спокойно и не куплю никогда но дома мама подставу делает ватружки булочки ...и вот здесь меня начинает ломать)))))но борюсь по честному с собой. все покупаю и пью витамины...а вы какие пили? как называется?

Тамила Базарова 07.10.2016 00:15

наталья бойкова, Я покупала не дорогие в Германие, не уверенна что найдете в России, это были витамины для ТМ DM , помню что общая дозировка 1000 мг, сейчас присматриваюсь к солгар, хочу после НГ еще курс пропить, мне эффект понравился, улучшилась кожа, общее состояние, я легче перенесла стресс и несколько недель бессоных ночей. Обычно я на стрессе ем, без остановки, все что под руку не попадется, а на них я ела, тогда когда была действительно голодной

Тамила Базарова 07.10.2016 00:19

наталья бойкова 07.10.2016 00:20

Тамила Базарова, спасибо Дарю цветочек

Тамила Базарова 07.10.2016 00:20

наталья бойкова, не за что

наталья бойкова 07.10.2016 00:22

Тамила Базарова, Подмигиваю

наталья бойкова 07.10.2016 00:24

Тамила Базарова, дорогие?

Тамила Базарова 07.10.2016 00:29

наталья бойкова, я пила за 7 евро, это около 500 рублей, сейчас хочу солгар, они чуть по дороже, но там на 2 месяца пилюль

наталья бойкова 07.10.2016 00:33

мммм ну норм еще по божески более менее

Тамила Базарова 07.10.2016 00:35

наталья бойкова, более чем

Joy Toy 07.10.2016 08:33

я не могу прожить без выпечки. Точней, без нее не может прожить ребенок
Не обманывайте себя. Это "прикрытие" - способ оправдать свою слабость. Да и ребенок наверняка не нуждается в таком большом количестве выпечки. По сути вопроса - нет ничего страшного в выпечке, тем более в домашней. Весь вопрос лишь... в разумном потреблении. Подмигиваю

Тамила Базарова 07.10.2016 09:40

Joy Toy, а я не хочу насиловать себя, если спорт не приносит удовольствие, значит я выбрала не тот спорт, так же и с едой. Все мои рецепты расчитаны на 1-2 раза перекусить всей семьей. Мы все родом из детства, в моем детстве в доме всегда пахло свежей выпечкой и одно из самых теплых воспоминаний, которое у меня есть, так пусть оно будет и у моего ребенка буду такие, только эта выпечка будет еще и полезной ))

Joy Toy 07.10.2016 10:24

Олеся Старожил МЗР 07.10.2016 11:10

согласна. худеть надо с удовольствием. а вот с выпечкой или листом салата каждый сам решает. я вот не могу без сладкого. фруктов и т.п. и что? все едим сельдерей. Широкая улыбка

зачем себя насиловать. рано или поздно все аукнется срывом. вот поела вафельного тортика. рыбные тефтельки и жизнь хороша. кстати, наверное выложу рецепт тефтелек. уж больно вкусны получились.пп может быть вкусным. так же как и выпечка правильной. сама пеку хлеб. есть в моей выпечке и вредно-полезное родом из детства...овсяные печеньки. зато худею с удовольствием. иногда явно обжираясь.

med-ved 07.10.2016 11:13

Тамила Базарова написал:
Для меня ПП это оброз жизни, поэтому я стараюсь сделать его вкусным и разнообразным, что бы даже желания не возникло съесть колбасу, или чипсы. Удачи всем

Не забывайте, что ПП может включать в себя колбасу и чипсы, не только выпечку..

Тамила Базарова 07.10.2016 13:46

Joy Toy, я не в коем случае не уговариваю, мы все взрослые люди. Я просто выразила свою точку зрения

Тамила Базарова 07.10.2016 13:51

Олеся Старожил МЗР, согласна с вами полностью. Для моего мужа еда это топливо, он может есть гречку и грудку месяцами , разнообразие вносит толтко потому - что -надо.

Тамила Базарова 07.10.2016 13:57

med-ved, может , особенно если она хорошего качества. Мы1.5 мес жили в Германии, так вот , покупали там колбасу и сосиски с 80-90% мяса и минимум химией. И в моем случае еще один не маловажный момент, в доме маленький ребенок, и мне хочется что бы для нее было нормой на завтрак кашка или запеканка вместо бутеров с колбасой , а на перекус фрукты с творогом иои домашняя выпечка, чем чипсы с шокаладом.