Салат морковный с курицей и огурцом

Калорийность - 101.1 кКал; белки - 9.2 г; жиры - 5.8 г; углеводы - 2.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Морковь (Варка в кожуре)	300 г
Куриная грудка (филе) (Варка)	357 г
Огурец соленый	150 г
Майонез «Провансаль», 67% жирности	70 г
Соль поваренная пищевая	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 45 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Морковный салатик с курицей и огурцом

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Отварить морковь в кожуре до готовности

Шаг 2.

Отварить куриную грудку до готовности

Шаг 3.

Очистить и Нарезать морковь палочками

Шаг 4.

Нарезать огурец вместе с кожурой палочками

Шаг 5.

Остудить и расщепить мясо на маленькие волокна

Шаг 6.

Сложить все вместе в салатник

Шаг 7.

Чуть чуть посолить и заправить майонезом , перемешать ииии

Шаг 8.

Салатик готов . Приятного аппетита !

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм