Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Варка) |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Хлеб "Зернышко" |
40
|
84 | 4.4 | 0.4 | 16.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Творожный сыр сливочный Hochland |
20
|
47.6 | 1.2 | 4.4 | 0.7 |
Икра Сельди [Лунское Море] |
20
|
26 | 5.6 | 0.4 | 0 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
20
|
2.2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Икра Лунское море деликатесная |
30
|
168.9 | 2.1 | 17.7 | 0.3 |
Итого | 531 | 488 | 26 | 34 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега 3 Ультра VitaScience |
1
|
0 | 0.2 | 1 | 0 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Борщ со свеклой и квашеной капустой |
200
|
86.6 | 6.4 | 4 | 5.6 |
Макароны по - флотски |
150
|
313.5 | 8.6 | 16.5 | 32.8 |
Итого | 382 | 448 | 15 | 26 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вигантол (витамин D) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Мир Желе [Невский Кондитер] |
15
|
54.3 | 0.2 | 1.3 | 11.2 |
Итого | 315 | 57 | 0 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Борщ со свеклой и квашеной капустой |
200
|
86.6 | 6.4 | 4 | 5.6 |
Макароны по - флотски |
150
|
313.5 | 8.6 | 16.5 | 32.8 |
Магний B 6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 451 | 412 | 15 | 20 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манго сушеное 100% натуральное |
20
|
69.6 | 0.2 | 0 | 16.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 320 | 72 | 0 | 0 | 17 |
Итого за день | 3200 | 1479 | 58 | 82 | 129 |