Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, пашот |
90
|
128.7 | 11.3 | 8.5 | 0.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Сыр Балаковский 10% |
36
|
80.6 | 11.5 | 3.6 | 0.5 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
35
|
82.3 | 2.7 | 0.3 | 17.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 482 | 444 | 25 | 28 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники творожные в духовке |
50
|
111 | 8.1 | 4.6 | 9.2 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Итого | 80 | 159 | 8 | 9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега 3 Ультра VitaScience |
1
|
0 | 0.2 | 1 | 0 |
Котлета белковая в духовке |
65
|
222.7 | 13.9 | 17.9 | 1.2 |
Макароны отварные |
70
|
97.8 | 3 | 0.3 | 20.7 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Суп лапша на бульоне из свиной лопатки |
235
|
129.5 | 9.2 | 7.1 | 7.3 |
Апельсин (Мытьё, нарезка) |
100
|
43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Хлеб "Зернышко" |
25
|
52.5 | 2.8 | 0.3 | 10.3 |
Итого | 597 | 556 | 30 | 26 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вигантол (витамин D) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп лапша на бульоне из свиной лопатки |
300
|
165.3 | 11.7 | 9 | 9.3 |
Котлета белковая в духовке |
60
|
205.6 | 12.8 | 16.5 | 1.1 |
Эссенциальные фосфолипиды |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб с отрубями Русь |
30
|
69.6 | 2.3 | 0.6 | 13.3 |
Макароны отварные |
100
|
139.7 | 4.3 | 0.4 | 29.6 |
Хлеб "Зернышко" |
20
|
42 | 2.2 | 0.2 | 8.2 |
Салат из овощей |
200
|
113.8 | 1.6 | 9.4 | 6.4 |
Итого | 711 | 736 | 35 | 36 | 67 |
Итого за день | 3471 | 1943 | 100 | 101 | 157 |