Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брюссельская капуста |
70
|
24.5 | 3.4 | 0.2 | 2.2 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Цикорий с Экстрактом брусники растворимый |
5
|
14 | 0.2 | 0 | 4.1 |
Маринованные помидоры по-Итальянски |
60
|
44.9 | 0.7 | 3.1 | 3.1 |
Хе из кеты |
120
|
159.6 | 19.1 | 8.3 | 4 |
цельнозерновой хлеб |
30
|
59.7 | 1.7 | 0.1 | 11 |
Творожный Сыр Сливочный [Альметте] |
50
|
141 | 3 | 13.7 | 1.4 |
Итого | 385 | 523 | 34 | 31 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут розовый и красный |
250
|
105 | 1.9 | 0.4 | 22.7 |
Итого | 250 | 105 | 1 | 0 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Маринованные помидоры по-Итальянски |
60
|
44.9 | 0.7 | 3.1 | 3.1 |
Капуста белокочанная, квашеная |
70
|
16.1 | 1.3 | 0.1 | 2.1 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, запечённая |
150
|
232.5 | 36.4 | 8.6 | 0 |
шампиньоны по - корейски |
50
|
35 | 1.9 | 2.7 | 0.8 |
Ассорти овощное (Салаты) |
100
|
19 | 1 | 0.1 | 3.3 |
Цикорий с Экстрактом Брусники [Здоровье] |
5
|
14 | 0.2 | 0 | 4.1 |
Итого | 435 | 361 | 41 | 14 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут розовый и красный |
300
|
126 | 2.3 | 0.4 | 27.2 |
Итого | 300 | 126 | 2 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоки рыб, все виды, приготовленные на жару |
200
|
408 | 57.2 | 16.5 | 3.8 |
Итого | 200 | 408 | 57 | 16 | 3 |
Итого за день | 1570 | 1523 | 137 | 63 | 93 |