Ольга Плеханова

02.07.2019 19:13

Дневник питания за 02.07.2019

Еда в кафешках, примерно. Полдня по клиникам, анализы/процедуры. Завтра продолжение, желчный требует срочного удаления. Возможно на сл.неделе лягу оперироваться, если будут готовы анализы. А может как и осенью (предлагали тогда уже удалить), но отпустило и жизнь прекрасной стала. Пока отпускать не хочет.

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное	60	90.6	17.4	1.8	0
Фасоль стручковая (Варка)	60	12.9	1.4	0.2	1.7
Перец сладкий зеленый (Жарка)	60	12.1	0.7	0.1	2.2
Соль поваренная пищевая	3	0	0	0	0
Итого	183	115	19	2	3

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Ватрушка, по 2-194	120	307.2	14.3	7.7	45
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	420	310	14	7	45

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
пюре картофельное	50	39.5	0.7	1.6	5.5
Котлеты из свинины рубленые, по 1-440	110	512.6	15	50.3	0
Помидор (томат), грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка))	80	19.2	0.9	0.2	3
Огурец грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка))	70	9.8	0.6	0.1	1.8
Сметана 20% жирности	20	41.2	0.5	4	0.7
Итого	630	625	17	56	11
Итого за день	2233	1051	51	65	61

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Людмила 02.07.2019 19:20

Желаю Вам, чтобы все опять обошлось, и долго потом не беспокоило, желательно никогда. Выздоравливайте!

Ольга Плеханова 02.07.2019 19:24

Людмила, Нет, наверно не обойдётся, за 7месяцев полипы новые наросли и старые увеличились. Рекомендуют не медлить. Медикаменты плохо переношу, а без них тоже не в кайф жизнь.

валентинова тина 02.07.2019 19:24

Ну что вы разболелись Поцеловали

Выздоравливайте Дарю цветочек

Людмила 02.07.2019 19:28

Ольга Плеханова (сброс веса), Тогда нужно один раз решиться и больше не раздумывать. У меня много знакомых с удаленным желчным. Качество жизни только улучшилось.

Ольга Плеханова 02.07.2019 19:51

валентинова тина, обязательно. Спасибо огромное. Не дома, смайлики и картинки не могу Вам послать. Грустить буду без МЗР, т.к. в клинике не будет интернета, попробую подключиться. Сказали минимум 8 дней, в частной 4 дня, но очень дорого, посчитали 51000, так что нашла другого хирурга, пусть будет подольше, но и цена вопроса на Большой порядок ниже.

Ольга Плеханова 02.07.2019 19:53

Людмила, Да, надо. Тревожит часто, живу одна, ни близких ни родных в шаговой доступности нет, могут быть моменты когда скорую некому будет вызвать(тьфу-тьфу).

Людмила 02.07.2019 19:58

Ольга Плеханова (сброс веса), желаю, чтобы все прошло благополучно!

Лина 02.07.2019 20:02

Желаю, чтобы все прошло хорошо и скорейшего выздоровления.

Ольга Плеханова 02.07.2019 20:18

Людмила, Спасибо огромное, все будет ок, хирург хороший.

Ольга Плеханова 02.07.2019 20:19

Лина, Спасибо.

Анка-пулеметчица 02.07.2019 20:48

Я 3 года назад желчного лишилась. Все нормально. Разницы не чувствую... Разве что еда подольше переваривается. Но это не беда! Так что не переживайте, оперируйтесь и выздоравливайте поскорее!

Александра 02.07.2019 20:50

Самое главное не падать духом! Выздоравливайте!

валентинова тина 02.07.2019 21:16

Ольга Плеханова (сброс веса), как я вас понимаю С улыбкой

Сейчас чтоб вылечится надо кучу денег и хороших врачей нет легко найти Надо подумать

Ольга Плеханова 02.07.2019 21:52

Анка-пулеметчица, Сестре тоже год назад удалили, привыкает. Спасибо за сочувствие.

Ольга Плеханова 02.07.2019 21:54

Александра, Спасибо. Жить то хочется, как тут без духа то. Надежда только на себя, прорвёмся, не в первой.

Нелли 03.07.2019 12:15

Ольга Плеханова (сброс веса), удачного лечения! Поправляйтесь!

Jakonda_2023 (МЗР) 03.07.2019 12:36

Скорейшего выздоровления!
Моей маме тоже удалили в прошлом декабре.

Vika Viktor 03.07.2019 16:24

Пипец новости Печально

решайся, один раз перемучиться, потом скачи себе ланью
Выздоровления и притом по быстрому Поцеловали

Ольга Плеханова 03.07.2019 17:23

Vika Viktor, Спасибо огромнейшее всем. Назначили операцию на сл.среду, во вторник госпитализация.

Vika Viktor 03.07.2019 17:29

Ольга Плеханова (сброс веса), самое главное сейчас твой настрой, боевой и вперёд, всё будет хорошо. Короче пошла поспать и всё. Проснулась в палате

Ольга Плеханова 03.07.2019 17:35

Vika Viktor, Да, я в курсе. В прошлом году сестру встречала после операции, была с ней. Обидно что овощи-фрукты свои пошли и НИЗЯ.

Vika Viktor 03.07.2019 17:44

Ольга Плеханова (сброс веса), ты это лечись, а уж потом зя

Екатерина 03.07.2019 17:52

Я когда желчный удаляла, так волновалась перед операцией, вся тряслась от страха, ведь потеря органа, страшно! Но! После удаления жизнь оказалась куда легче! Без боли, без тяжести, без постоянной физической слабости. Постепенно перешла на другое питание, которое вкуснее даже и без лишних жиров)) Чувствую себя вполне здоровой, а прошло уже 7 лет. Общалась с женщиной знакомой, тоже без желчного, уже 30 лет Удивленно

ну и что, многое себе позволяет, как выяснилось — селедка там и сало даже)))

Staisi13 03.07.2019 18:03

Главное не волноваться, и все будет хорошо))) Выздоравливайте)))

Ольга Плеханова 03.07.2019 18:19

Vika Viktor,

Ольга Плеханова 03.07.2019 18:19

Екатерина,

Ольга Плеханова 03.07.2019 18:19

Staisi13,

Lanana 03.07.2019 23:11

Вот те раз, и почему желчный взбунтовался? Выздоравливайте! Дарю цветочек

Ольга Плеханова 04.07.2019 05:21

Lanana, Спасибо. Сказали много клубники ела и зелени разной, перегрузила. У меня давно эта проблема, нужно с ней заканчивать.

Lanana 04.07.2019 12:31

Ольга Плеханова (сброс веса), надо же, а вроде такая безобидная еда. Оля, наверное, все позади уже, если планово все прошло, скорейшего восстановления! Дарю цветочек

Ольга Плеханова 04.07.2019 13:42

Lanana, В плане в следующую среду, не все анализы готовы. Спасибо за поддержку, это очень ценно.

Татьяна 04.07.2019 16:10

Моему мужу желчный удалили лет 6 назад. В прошлом году появились проблемы с кожей, а еще хуже со слизистыми. Врачи разводили руками. Хорошо, один доктор назначил анализы на витамины, (надо сказать не дешевые). Оказалось, большой дефицит витамина Д из за отсутствующего желчного! Сейчас он 2 раза в год принимает курсами комплекс "Кальций+магний" в его составе есть и вит Д. Так что, все в организме взаимосвязано.

Ольга Плеханова 04.07.2019 16:29

Татьяна, Спасибо. Буду иметь в виду. Дарю цветочек

Татьяна 04.07.2019 16:35

Ольга Плеханова (сброс веса), на здоровье! Избавляйтесь от проблемы и скорее восстанавливайтесь! С улыбкой

Ольга Плеханова 04.07.2019 18:06

Татьяна, Спасибо. Избавят в среду, всё будет хорошо и даже лучше. Дарю цветочек

Lanana 04.07.2019 19:53

Ольга Плеханова (сброс веса), на здоровье! Дарю цветочек