База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кутаб с зеленью, 175 г
Салат с курицей, ананасами и сельдереем - ВкусВилл, 155 г
Подушечки с шоколадной начинкой - ВкусВилл, 5 г
Полезная смесь сухофруктов (курага, инжир, чернослив, грецкий орех, мёд)
Роллы Кайсэн маки агэ
Кальций веллаб
Индейка по-французски запеченая
Вегетарианский борщ
Кутаб с сыром и зеленью, 175 г
Йогурт греческий «Крыжовник» 3,4% - ВкусВилл, 125 г
Вафли с фундуком «Ореховые» - ВкусВилл, 150 г
Шницель куриный - ВкусВилл, 210 г
Салат «Коул Слоу» из овощей - ВкусВилл, 140 г
Йогурт греческий «Черника» 3,4% - ВкусВилл, 125 г
Мясо по-французски с печеным картофелем - ВкусВилл, 250 г
Трубочка со сгущёнкой One&Double, 90 г
Торт Сметанник One&Double, 120 г
Салат из свеклы, моркови, яблок и тыкв.семечек
Лазанья мясная - ВкусВилл, 230 г
Панангин - Таблетки
Куриная грудка с грибами и пенне - ВкусВилл, 230 г
Сэндвич ролл «Цезарь» - ВкусВилл, 160 г
Варенье черничное - ВкусВилл
Отруби сибирские "Сила трав очищающие" - 0,1 г
Творог пластовой 5% - ВкусВилл - 350 г
Салат Золотой Петушок - Магнолия, 200 г
Сэндвич с белым хлебом, ветчиной и сыром - Магнолия, 150 г
Котлеты Пожарские - ВкусВилл, 480 г
Ирис с орехом кешью - ВкусВилл, 9,4 г
Тарталетка с малиной, 120 г
Смесь картофельная "Овощи по-деревенски" с солью и маслом
Вигантол, Витамин Д, D
Салат Цезарь с КРЕВЕТКАМИ из Магнолии 250 г
Курица в сливочном соусе с гречкой -ВкусВилл, 235 г
Роллы "О рицу маки" 332 г
Сэндвич ролл с курицей «Сациви» - ВкусВилл 180 г
Сэндвич-ролл с ростбифом - ВкусВилл 160 г
Оранжевый батончик Bite "Шоколад-Миндаль" - One&Double
Синий батончик Bite "Арахис-шоколад-воздушная кукуруза" - One&Double
Красный батончик Bite "Гречишный пай" - One&Double
Сэндвич-ролл с бужениной запеченной - ВкусВилл 175 г
Хлеб вафельный «Елизавета» ржаной
Солод ржаной
Люля Кебаб из говядины - Магнолия
Хлебцы-Молодцы цельнозерновые Фитнес лайн иммунитет 7 г
Плов «Узбекский» с бараниной и говядиной - ВкусВилл, 300 г
Крекер ржаной - ВкусВилл
Чипсы кукурузные "Воздушные" с морской капустой
ФортеДетрим 4000
Шумчики лавашные
Фемибион 1
Гуляш из говядины с гречкой 230 г
Салат свекольный с грецким орехом
Салат "Сельдь под шубой"
Салат из стручковой фасоли с курицей
СМУЗИ киви-ананас
Десерт творожный с кокосом и сгущенным молоком (ВкусВилл)
Биточки из сёмги с фасолью, полбой и киноа (ВкусВилл)
Сэндвич ролл с кетой (ВкуссВилл)
Батончик "Шоколад-Протеин" (ВкуссВилл)
Салатный микс "Грасс"
Филе куриное с диким рисом (ВкусВилл)
Овощи гриль с диким и бурым рисом (ВкусВилл)
Имбирно-медовый чай
Морковь с сыром и чесноком
Салатная смесь "Фиеста"
Салат "11 овощей", ВкусВилл
Шумчики
Фейхоа дроблёная с сахаром, ВкусВилл
Салат Цезарь ВкусВилл
Пентовит
Паштет из красной фасоли с грибами, ВкусВилл
Салат "Лобио" ВкусВилл
Каша пшенная с тыквой
Кета отварная в желе (ВкусВилл)
Салат Цезарь из Магнолии
Салатный микс "Тоскана" 120 гр
СМУЗИ манго-маракуйя
Салатный микс Прованс
СМУЗИ малина-ежевика
Сэндвич ролл с горбушей и яйцом
Боярышник красный, ягоды
Аспаркам таблетки
Кабачки, баклажаны и перец тушёные
Батончик Шелковица с Памира с инжиром
Йодомарин 100
Чурчхела с грецким орехом (ВкусВилл)
Ренни
Салат Грин Энерджи (ВкусВилл), 150 г
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Новые рецепты
КАПУСТА С РИСОМ
Автор
Валерий
107.2
1.9
4.4
14.5
9
6
3
Сырники
Автор
Надежда Литтих
167.9
19
5.8
8.9
0
1
0
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4