Сегодня утром вес 86,100. Минус 800 грамм. И вот я достигла той стадии, когда большие отвесы не раду...

Сегодня утром вес 86,100. Минус 800 грамм. И вот я достигла той стадии, когда большие отвесы не радуют, а заставляют подумать, приготовиться к тому, что дальше может быть привес. Ожидаемые привесы после больших отвесов перестают расстраивать и выбивать из колеи, потому что ты точно знаешь, что все идет по плану, все нормально и стабильно. 

И опять таки, построенные графики дают понять, что общая тенденция - снижение веса. А это самое главное. Когда тобой управляет рассудок, а не отвязные эмоции - это большой прогресс. И в еде как то стала больше руководствоваться рассудком. 

Вчера вдруг отметила, что давно уже равнодушна к выпечке, от которой раньше не могла отказаться. Совершенно не радуют всяческие торты и мороженки. Я знаю множество полезных вещей, которые гораздо вкуснее.

А все таки отвес 800 грамм - это здорово!!!!!!
Вес 86,100. Так близко вес 85 кг. Мне иногда кажется, что вес 85 кг - это некая точка невозврата, вот перешагну ее и дальше все пойдет как по маслу. Я так давно бьюсь рядом с этой точкой и никак не удавалось ее перешагнуть. Только не в этот раз.
Все у меня получится.