Selena

21.10.2017 21:49

Минус 40 :))

Всем здравствуйте. Хочу поделиться своей радостью: у меня минус 40 всего с начала похудения (с 2015 года) из них минус 20 кг за полгода на МЗР. Это просто чудесно сбросить вес и почувствовать себя легче и свободней. Начинала я свой путь с веса (страшно сказать) 132,2 кг. Это просто ужас, я сейчас думаю, как я могла такое вообще допустить? Смотрю на старые фотографии и волосы начинают шевелиться. Потом примерно за год я похудела на 30 кг. Потом были серьезные проблемы дома, папа очень болел, а потом к сожалению, нас покинул. В то время не было ни сил, ни желания считать калории и следить за собой.
Прошло время и я с ужасом заметила что из 30 ушедших килограмм вернулись 10….. Я опять стала 112,9 кг. Взяла себя в руки и стала считать калории. В поисках калорийности продукта наткнулась на МЗР и как-то втянулась. Все удобно и просто, плюс поддержка худеющих и вот результат: за полгода я потеряла 20 кг и сейчас вешу 92,2 кг. С таким весом я была 17 лет назад, после родов.
Останавливаться на этом пути не собираюсь, хочу достигнуть веса, в котором выходила замуж – 68 кг. (даже страшно себе признаться в этой мечте С улыбкой

) .
Всем удачи!!!!

Татьяна дочь Павла 21.10.2017 21:58

Сказочное перевоплощение!Вы просто молодец! Дарю цветочек

А рост у вас какой?68 кг не мало будет?

Selena 21.10.2017 21:59

Татьяна дочь Павла, спасибо. Рост всего 165 С улыбкой

всегда была полноватой

Miray Sim 21.10.2017 22:01

Минус 40 кг. Сразу минус 20 лет. Желаю добится задуманного.

Татьяна дочь Павла 21.10.2017 22:07

Selena, У меня тоже такое телосложение.Тоже быстро поправляюсь.И цель стоит 69 кг при росте 162 см.Быстро сбросила вес,затем пошел откат.Вы держитесь.Удачи вам!

Любовь 21.10.2017 22:08

Всё реально. А какие физ.упражнения делаете? Ходите ли в зал, чтоб лучше тело и кожа подтягивались.

Любовь 21.10.2017 22:09

Молодец!!!

Selena 21.10.2017 22:10

Miray Sim, Любовь Иваненко, спасибо С улыбкой

Пока если честно никакие упражнения не делаю, весной ходила в бассейн. Сейчас пока хватает времени только на вакуум живота

По имени Света 21.10.2017 22:16

молодец...такие посты очень вдохновляют. Желаю достичь желаемого результата

Татьяна Ипатова 21.10.2017 22:39

Здорово! Но впереди еще много работы над собой. Желаю успеха!

Selena 21.10.2017 22:42

По имени Света, Татьяна Ипатова, спасибо за пожелания С улыбкой

вся наша жизнь борьба, покой нам только снится

Nadin 21.10.2017 22:43

Молодец!!! Терпения и успехов Вам! Хорошо

Татьяна Soprano 21.10.2017 22:54

Я уже представляю, какая красотка Вы будете при весе 68 кг! И сейчас уже очень приятная дама. Помолодела, лицо посвежело, улыбка располагающая. Поздравляю с успехами. Не сдавайтесь, мы в Вас верим!

НеОна 22.10.2017 05:42

Хороший результат, видимые изменения, конечно в лучшую сторону ... Ждем 68 кг)) Будет супер,- я уверена))

Ольга 22.10.2017 06:02

Хороша! Похудела, помолодела )

Елена 22.10.2017 06:38

Ты прямо моя сестричка по соотношению рост/вес! Я тоже со 130 начала)))) Красотка необыкновенная стала, идем дальше!

Viktor 22.10.2017 07:12

Галина 22.10.2017 08:26

глаза аж светятся )) прекрасный результат! Хорошо

Елена Богданова 22.10.2017 08:29

Вы молодец!!!! Не останавливайтесь на достигнутом!!! Успехов вам))))

Лариса Панкратова 22.10.2017 08:31

Умничка! Такую большую работу над собой выполнили! Результат чудесный! Дальнейших успехов Вам и побольше терпения! С улыбкой

Наталья Данина 22.10.2017 08:31

Молодец, вперед к своей цели! Результат отличный - очевидно. Действительно, вес нам прибавляет проблемы со здоровьем, да и возраст тоже. Сейчас вы очень хорошо выглядите, более подтянутая, помолодевшая, посвежевшая. Желаю, чтобы вы осуществили свою мечту, ведь только от нас зависит, придем мы к своей цели или нет. У вас всё получится. Вы умничка, браво, горжусь вашими успехами, всегда радуюсь за людей искренне, как за себя или своих близких.

Selena 22.10.2017 08:52

Nadin, Татьяна Soprano, НеОна, Ольга, Виктория, Галина, Елена Богданова, Лариса Панкратова, Наталья Данина, большое спасибо за приятные слова С улыбкой

))

Selena 22.10.2017 08:53

Елена Радость, тянусь за тобой С улыбкой

)

Наталья Абикс 22.10.2017 09:25

Молодчина, продолжайте дальше. Желаю вам осуществить вашу мечту, а мы порадуемся вместе с вами. Фото ваши очень мотивируют.

Arina Priz 22.10.2017 09:30

Даа, поддержка на этом сайте замечательная! И порадуются и поругают, если нужно. Главное всем делиться))))

Julia 22.10.2017 09:36

Как же вдохновляют такие посты! Вы моложе выглядите и взгляд такой живой и радостный, похудение Вам очень к лицу, просто отлично!!! Дарю цветочек

Успехов Вам в дальнейшем и терпения, верю что достигните свои заветные 68! Хорошо

Виктория 22.10.2017 09:38

Так держать! Хорошо

Ольга 22.10.2017 09:38

Какая молодец - так похорошела! А цифры 68 не бойтесь - я тоже хотела именно ее достичь (максимальный вес был 94 кг), а с МЗР незаметно дошла до 60 кг (даже в 10-м классе так мало не весила). Дальнейшиз Вам успехов!!!

Selena 22.10.2017 10:07

Skiboska, Arina Priz, Julia, Виктория Орлова, спасибо Дарю цветочек

Selena 22.10.2017 10:08

Ольга Павлова, спасибо за поддержку, если честно уже почти не помню себя в таком весе. Очень надеюсь вспомнить Подмигиваю

Людмилка 22.10.2017 11:57

Светик Светлана 22.10.2017 12:05

Молодчина! Верь в себя ! Удачи Хорошо

Елена Ленус 22.10.2017 12:09

Вы молодец! Исполнения мечты вам!

Людмила Оптимистка 22.10.2017 12:46

Не торопитесь,идите тихонько и дойдете .Успехов!

Ольга Степанова 22.10.2017 12:49

На последнем фото выглядите , конечно, шикарно))) Вы, наверное из тех людей, которым полнота идет. На мой взгляд, сбросить еще килограмм 10, если желаете и остановиться. Но это сугубо мое мнение, Вам, конечно, виднее. В любом случае Вы -молодец и удачи!

Ольга 22.10.2017 12:51

Очень изменилось лицо. подтянулось как то, посвежело! И этот цвет волос Вам очень идет))

Сергей Потапов 22.10.2017 12:51

С Большим Уважением, за нелегкий труд!

Алина Субботина 22.10.2017 13:04

Вы очень похорошели! Хорошо

Лишний вес всегда добавляет лицу отечности и одутловатости..Теперь же Ваше лицо удивительно преобразилось! Глаза стали выразительнее! Красавица! С улыбкой