База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки тушеные
Пюре по 700
Фриттата
фриттата
Смесь овощная с яйцом
Солянка кето
Пюре 3
Смесь 2
магния цитрат
Котлеты из трески с кабачком и салом
Кето рагу овощное
калия цитрат
вит Д3- 2000 ме
супрадин
Вок с курицей и грибами (без лапши)
Смесь овощная с яйцом
Пюре бро свеж
Пюре 2
Пюре из капусты
А ля хаш из свиной шкурурки
Кето майонез
Щи
Салат из капусты и моркови
Суп из шампиньонов на курином бульоне
Рулет из кабачка
Омлет
Зубатка с овощами в сливочно-шпинатном соуе
Сырный суп с красной рыбой, креветками и брокколи
Оладьи из кабачка и моркови
Суп пюре из тыквы на курином бульоне с грибами и сливками
Шпинатный кето-хлеб
Паштет из куриной печени
А-ля чимичурри
калиймагний
А-Ц
Овощи по корейски
Сливочный крем-суп из тыквы с грибами
Кальций д3 никомед
Зубатка синяя тушеная со сливками и овощами
Камбала тушеная со сливками и овощами
Крем суп из шпината с форелью
шкура свин
борщ
салат из печени трески
Бальзамический соус-крем
компливит
вит Д Вигантол
солянка
салат из капусты с колбасками
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-13
Калорийность:
1208 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Вафли чечевичные
Автор
Наталья
184.5
15.5
4
21.8
11
6
5
Творожные бейглы
Автор
Mandarinka Masha
159.2
16.1
6.5
8.6
6
4
7
Вафли кабачковые
Автор
Алла
107.7
6
3.2
12.2
8
3
0
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
9
199
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
1
67
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
Елена Петрова
10-11-2024
Дневник питания за 10.11.2024
Утро началось в 7.00 звонком от свекрови. Муж не в...
7
38