Юлия
06.05.2017 16:54

Очередной отчет или 4 месяца с подсчетом калорий

Всем здравствуйте! 

Наконец нашла свободную минутку, чтобы традиционно отчитаться о своих результатах похудения. В этом месяце они немного скромнее  , чем в прошлом - всего минус 1,8 кг и вес с утра был 74,6 кг.
Сегодня у меня своеобразный юбилей - за 4 месяца ушло 10 кг.   Результат, конечно, не супер, так как с подсчетом калорий я не начинала худеть, а продолжала. Ну, а всего с прошлого года - минус 18,6 кг. Т.е. через 1,4 кг, естественно, со знаком "-"  , будет еще один юбилей - расставание с 20-ю кг.
Но.... не буду загадывать)) эти 1,4 кг надо еще сбросить! Планирую сделать это к следующему отчету. 
Всем обитателям МЗР хорошего весеннего настроения, хорошей погоды для пеших и велосипедных прогулок и достижения всех ваших целей! Ставьте перед собой цель и идите!!! Медленно, но верно!!! 

 12 
 50
Ирина Фурман 06.05.2017 17:24
Поздравляю с отличным результатом! Успехов в достижении мечты!
Юлия 06.05.2017 18:03
Юлия 06.05.2017 18:04
Nikol_Yva 06.05.2017 19:03
Поздравляю! Очень хороший результат! 
Валентинка 06.05.2017 19:10
Юлия 06.05.2017 19:22
Nikol_Yva, Спасибо!  
Юлия 06.05.2017 19:22
Лариса П 06.05.2017 20:06
Отличный результат!Поздравляю!
Юлия 06.05.2017 21:18
Лариса П, Спасибо! 
Примите мои поздравления. Люблю читать такие посты, они вселяют надежду, что и у тебя все получится.
Юлия 06.05.2017 21:27
Наташа Гришкова, Спасибо!   Конечно получится! Будьте уверены! Главное хотеть и не спешить! 
Спасибо на добром слове!
людмила ш 06.05.2017 21:32
Юлия 06.05.2017 21:41
Влад и Мир 06.05.2017 22:55
Прекрасный  результат! Не скромничайте
Юлия 07.05.2017 17:14
Владимир, Спасибо! 
валя - 07.05.2017 17:24
Инна Инна 07.05.2017 18:16
Какая умница! поздравляю,так держать
Юлия 07.05.2017 18:17
валя -, спасибо! 
Натали 07.05.2017 18:22
замечательно!!
Людмила 07.05.2017 18:35
Юлия 07.05.2017 22:11
Виолетта, Спасибо! 
Юлия 07.05.2017 22:13
Ната 07.05.2017 22:17
Спасибо за хорошую мотивацию. В этом году второй раз пытаюсь начать худеть. Надеюсь на этот раз удачно
Юлия 07.05.2017 22:20
Ната, И Вам спасибо!   У Вас тоже все получится! Успехов и терпения! 
Денис Косьмин 07.05.2017 22:49
спасибо!Успехов Вам!!
Валентинка 08.05.2017 09:59
Вы большая молодец! Спасибо за пример!!!!
Юлия 08.05.2017 10:23
Денис Косьмин, И Вам спасибо! 
Юлия 08.05.2017 10:24
Viktor 08.05.2017 10:47
Молодец!!
Геля Шевцова 08.05.2017 10:54
а раньше где почитать можно что вы публиковали?)
Юлия 08.05.2017 12:05
Юлия 08.05.2017 12:06
Геля Шевцова, В моем блоге) там есть и моя история, и все отчеты
Птичка 08.05.2017 12:50
молодец!
Елена Ленус 08.05.2017 13:08
Irina ZH 08.05.2017 13:26
молодец!
Юлия 08.05.2017 14:09
Irina ZH, спасибо! 
Ольга 08.05.2017 14:56
Спасибо за весеннее пожелание!
Светлана 08.05.2017 15:01
Молодец Дальнейших Вам успехов
Наталья Natalya 08.05.2017 15:05
Юлия 09.05.2017 10:50
Ольга Ра И Вам спасибо!
Юлия 09.05.2017 10:50
СветланаНаталья,  Спасибо! 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы