Здравствуйте! Сегодня сварила суп-пюре из тыквы и картофеля (невестка научила). Тыкву и картофель нарезала кубиками, залила водой и сварила, посолила. Потом измельчила бдендером и довела до кипения. В тарелку добавила кусочек сливочного масла. Калорийность самого супа всего 24,7 Ккал. Добавки к супу при сервировке дадут дополнительные калории. А что добавить - как фантазия подскажет: семечки, масло, молоко, сухарики...

Хочу поздравить мужчин, у которых день рождения 8 марта, удачи вам, счастья, любимых и любящих женщин рядом

Всем здравствуйте! С праздником! У нас сегодня замечательный солнечный, теплый день, на улицах продают много цветов, они такие красивые, красочные и от этого настроение праздничное. Желаю всем счастья, успехов, удачи

Дорогие девочки, которые занимаются своим здоровьем, фигурой, поздравляю всех с праздником Весны - днем 8 Марта и желаю успехов

Моей борьбе с весом второй день. Начала заполнять дневник, интересно, насколько меня хватит? Читаю отчеты в ленте, какие вы молодцы.