Баклажан (Жарка) | 250 г |
Помидор (томат), парниковый | 300 г |
Перец сладкий красный | 185 г |
Сыр моцарелла, с низким содержанием соли, м.д.ж. 34% в сух. в-ве | 120 г |
Укроп | 10 г |
Лук зеленый (перо) | 29 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 30 г |
Подсолнечное масло | 30 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Чеснок | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 95.9 кКал | 5.69% | |
Белки | 4.9 г | 6.45% | |
Жиры | 5.8 г | 10.36% | |
Углеводы | 6.2 г | 2.83% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 80.7 г | 3.55% |