Рина

14.07.2016 10:09

Что происходит???

Всем доброго дня!
У меня проблема! Вот люди пишут - зажоры у них... а у меня последние 3 дня тотальный недожор. Не хочу кушать и всё! Насильно впихиваю, чтоб хоть как-то до минимума наскрести!
Вес встал. Силы есть, но чувствую упадок что ли какой-то. Это и понятно - организму топлива не хватает.
Хочу постоянно спать. Каков диагноз? И как из этого выбраться?

Алла Дин 14.07.2016 10:16

Чтобы понять, желательно посмотреть статистику за неделю хотя бы... У меня такое бывает или от погоды (я человек солнышка, люблю когда светло и жарко) или от большого дефицита - организм не обманешь, может Вам углеводов не хватает. Выкладывайте дневник за 7 дней и тогда можно будет ставить диагноз Подмигиваю

фаина 14.07.2016 10:19

Рина Вольская написал:
И как из этого выбраться?

послать все и всех и выспаться. Дарю цветочек

Рина 14.07.2016 13:02

Алла Дин, я не знаю как выкладывать за 7 дней

Алла Дин 14.07.2016 13:05

Рина Вольская, в дневнике, в таблице поступления нутриентов есть иконка календарь. Нажмите на нее и выберете - 7 дней, или 14. А потом выложите как обычно дневник выкладываете))

Вечная диетчица 14.07.2016 13:06

О, а я тоже сплю последние несколько дней. Ночью сплю. Досыпаю утром. Весь день с ног валюсь. У меня в голове роятся мысли насильно кормить организм углеводами, если он с ног валится)))

Татьяна Дудина 14.07.2016 13:36

Здравствуйте. гормоны щитовидной железы в норме?

Рина 15.07.2016 06:55

Татьяна Дудина, добрый день. Этого сказать не могу. Однако то, что происходит - не постоянное явление.

Рина 15.07.2016 06:55

Царевна Алексевна, мой отказывается кушать.

Вечная диетчица 15.07.2016 07:04

Рина Вольская, мой вчера тоже отказался))) Крупы - наотрез. На макароны вроде по дороге домой согласился, а дома уже отказался. Уговорила на две картофелины, но двумя штучками погоды не сделать. Как всегда, недобрала)))

Рина, может быть с погодой что-то? у меня такая всеохватывающая ежедневная сонливость только на этой неделе появилась. У Вас спрашивают про щитовидную, про себя знаю, что у меня уже очень давно множественные аденомы (под наблюдением) и ТТГ выше нормы, но чтобы вот я так всю неделю каждый день спала чуть не круглые сутки, не припомню. Попробую всё-таки поднажать на углеводы, если получится))

Рина 15.07.2016 07:09

Царевна Алексевна написал:
всё-таки поднажать на углеводы, если получится))

благодарю, попробую

Птичка 15.07.2016 07:10

мед с теплой водой натощак, горсть орешков дадут нужные калории и оживят немного.

Рина 15.07.2016 07:12

Сорока, благодарю. Орехи в моём рационе присутствуют в разнообразии. Мёд натощак - не знаю. Звучит пугающе.

Птичка 15.07.2016 07:16

Рина Вольская, с теплой водой-посм. в инете, отличное средство, улучшающее метаболизм. можно еще ложечку яблочного уксуса в воду, но не все желудки выдержат, поэтому про уксус молчу.

Рина 15.07.2016 07:22

Сорока, с метаболизмом-то всё хорошо, судя по... ну, понимаете. Тут что-то ещё. Благодарю за совет.

Олеся Старожил МЗР 15.07.2016 07:26

Сорока, вот и молчите про уксус натощак, умнее будете выглядеть. всем прочим последователям хочу сказать, что следуя этому методу моя знакомая похудела, но лишь потому что заработала язву и не смогла долгое время НИЧЕГО ЕСТЬ.

Птичка 15.07.2016 07:37

Олеся Старожил МЗР, не думаю что отчайной ложки ЯБЛОЧНОГО уксуса на стакан воды можно язвы заработать. а вот похудеть от язвы-да. Тем более я написала, что не всем подходит и потому не советую. читайте внимательно. а оценивать ум других, тем более не тет- а - тет, тем более не зная человека, это говорит о вас как о личности не в лучшую сторону.

Рина 15.07.2016 07:41

Сорока, Олеся Старожил МЗР, девочки, не стоит. Вы обе правы. Резкость в общении - это исключительно способ испортить человеку день.

Людмилка 15.07.2016 08:02

Рина Вольская, была такая ситуация, длилась около 2 недель, я еду не впихивала, ела орехи, семена и сухофрукты . Они калорийны так набирала необходимые ккал. Потом все наладилось и опять стала есть обычную еду.

Рина 15.07.2016 08:16

Людмилка, поняла. Я вот тоже орехами с горем пополам. Что самое удивительное - орехи организм очень приветствует. Ел бы и ел. Но мясо, овощи и даже фрукты совсем не хочет.

Людмилка 15.07.2016 08:23

Рина Вольская, это пройдет ! Очень хорошо у меня еще и семена тыквы и чищенные семечки подсолнечника, очень полезен миндаль.

Lidia Shon 15.07.2016 10:19

Было такое. Стала витамины пить. Аппетит вернулся, энергии прибавилось.

Юлия Юлецкая 15.07.2016 10:27

лето - жара.. бывает такое)

Алина 15.07.2016 10:37

Это временно.....жара, организм экономит энергию...все пройдет, но кушать нужно, а противном случае организм начнет задерживать и накапливать!

Елена Елена 15.07.2016 12:53

у нас сегодня +44,а в доме+34, еда комом стоит)

Олеся Старожил МЗР 15.07.2016 12:58

Сорока написал:
не думаю что отчайной ложки ЯБЛОЧНОГО уксуса на стакан воды можно язвы заработать

вы НЕ думаете и это главное. Мне все равно думаете вы или нет, а знакомая именно так заработала язву. Так что думаете вы или нет, но ваш совет приводит в язве желудка.

Птичка 15.07.2016 20:10

Олеся Старожил МЗР, Хотите грубить-пишите в личку.

Олеся Старожил МЗР 15.07.2016 20:38

Сорока, я вам не грублю. а лишь констатирую факт, что ваш совет приводит к язве желудка. переписываться с вами в личке совершенно нет желания.