Ребята, подскажите мне

если человек его не публикует то никак

Кликаете на ник пользователя, попадаете в его блог, находите сообщение с заглавием "дневник питания и тренировок за такое-то" . кликаете на заглавие и смотрите дневник. Если видите такое сообщение в ленте. можно даже в блог не заходить, а сразу кликаете на заглавие.
P.S. На мне можете не пробовать. У меня опубликованных дневнииков нет.

А Вы попробуйте через "лучшие рационы", там удобно всё ещё и по количеству калорий разбито, а если заинтересует состав какого-нибудь блюда в рационе, то над заголовком зайдите в раздел "продукты и рецепты"- в выпавшем списке найдёте нужное блюдо.

Спасибо, поняла.
если ты ставишь галочку при записи в блоге дневник питания, то все могут увидеть, что ты написала туда сегодня.Так ?

Viki Rey, нет, видны только те дневники, которые публикуешь, когда Вы составили дневник и нажали "опубликовать".

Бетти Ханг, ок