Алекс Мак
25.06.2016 08:46

Вес уже 79,2

Днем вчера была жара за 30! Просто жуть. Бегал вечером, когда температура воздуха немного упала до 24-25 градусов. Но все равно пропотел насквозь. Немного сократил беговую часть - все ж бегать было тяжеловато. Заметил, что немного улучшилась растяжка. Замерил вес сегодня утром - 79,2 -- уже воодушевляет, но точнее будет завтрашнее значение, когда вернется водичка.

 1 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты