Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
28.04.2016 19:27
Это мой дневник питания за один день. Правда там не правильно записана очередность. Ну как то так......
Это мой дневник питания за один день. Правда там не правильно записана очередность. Ну как то так.....
Прикреплен дневник питания
25
Нина
28.04.2016 18:53
Девочки, а кто варил суп с чечевицей. Сегодня купила, говорят, что полезно. Не знаю что теперь с эти...
Девочки, а кто варил суп с чечевицей. Сегодня купила, говорят, что полезно. Не знаю что теперь с этим делать......... чечевица долго варится?
3
21
Нина
28.04.2016 18:39
Девочки, здравствуйте! Я новенькая. Вторую неделю только веду дневник и хочу сказать, это дисциплини...
Девочки, здравствуйте! Я новенькая. Вторую неделю только веду дневник и хочу сказать, это дисциплинирует. Вечером бегу заполнять и смотрю сколько на ужин осталось. Стремлюсь похудеть. для здоровья и эстетического вида.
20
18
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Новые рецепты
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-28
Калорийность:
1024 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина
2024-04-29
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-04-27
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
90%