ИМТ

Посмотрела свой отчет. Худею по 1.8 - 2 кг в месяц. Медленно, но уверенно. Без спорта и активностей. Главное без голода. С дефицитом в день 300 ккал, а иногда и без дефицита. Хочу, наверное, дойти хотя бы до ИМТ 25 (пишут что норм вес ИМТ 18 -25, все конечно относительно, но пока возьмем 25). Там посмотрим.