Блог
Войти
Елена Асташова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Асташова
07.07.2016 14:58
Ну... в пределах коридора... жду, ночи)))
Ну... в пределах коридора... жду, ночи)))
2
8
OD
07.07.2016 17:36
... и она вас ждёт ))
Нина
07.07.2016 17:37
med-ved
07.07.2016 17:58
вы что, голодаете по 18 часов?
Это не очень хорошо для большинства худеющих, сразу по нескольким причинам.
Любовь
07.07.2016 20:44
Зачем ждете? Спать ложитесь, чтобы он (жор) к вам не пришел и не напал на вас!
Баю-баюшки-баю..
Ashtray heart
07.07.2016 21:07
Елена Асташова
08.07.2016 02:12
med-ved
, конечно нет.. день закончен.. почти вся норма съедена.. спать бы лечь. Но я поздно ложусь... потому и существует возможность ченить прикусить. Кстати, легла в пять утра а ночью разговелась сырком и конфеткой.. Так-то...
Елена Асташова
08.07.2016 02:12
...и коржиком(
Галина Kis
08.07.2016 06:17
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-02
Калорийность:
1573 кКал
Витамины и минералы:
100%
Светлана
2024-05-02
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
57
Новые рецепты
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
2
2
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Вафли
Автор
Лазиз
189.4
20.6
3.5
19.2
6
0
0