База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гуляш из говядины
филе большое петруха
батончик байт
миндальное молоко альпро
Говядина с фунчозой
фунчоза
грудинка говяжья
фасулите
майонез махеев
пармезан дольче
ветчина вкуссвилл индейка
хлеб вкуссвилл житный
молоко козельское
кокосовое молоко
йогурт кешью
рис девриза
Творожные вафли
Грудка в апельсинах
Макароны с маслом
макароны щерб
Паста с курицей и грибами
Варенье малиновое без сахара
Вафли овсянные
Пирог бисквитный ванильный
кокосовые чипсы
макароны цельнозерновые макфа
Котлеты из индейки
Курица с овощами
Поджарка из курицы
Свинина с овощами
печенье детское
бедро индейки
свинина мираторг
филе троекурово
Песто с базиликом
Котлеты соевые вкуссвилл
Киноа националь
семга карусель
Голени мираторг
Рагу
соевое молоко банан
арахисовая паста глобус
гречка овощной
Зеленый смузи
Картофель в духовке
тефтели из индейки
рыбные котлеты в панировке
хлопья зеленой гречки
фарш индейки красноборский
панировочные сухари новые
филе минтая
рыбий жир из печени трески
Пивные дрожжи
крем-мед с черникой
Овощная запеканка
Овощи на сковороде (тушение)
Индейка со сметаной (запекание)
крекеры льняные с чесноком
напиток кокосовый с ягодами и фруктами
кус кус метро
весенние овощи и зимой и летом
филе грудки инди лайл
Семечки подсолнечника
Тушеные овощи
сыр сливочный с огурцом и зеленью
риет из скумбрии
хлебцы с кунжутом
кукуруза сладкая без сахара
кальмар соломка
рис ризотто
Куриная голень белая птица
Кета слабосолёная дикси
Каша овсяная с курагой
Сок морковь,апельсин, манго
Сок Рич апельсиновый
творожные булочки
нут с овощами
хек под шубкой
мука амарантовая
рис басмати ашан
сметана романов луг
хлебцы свекольные
кокосовая паста вкуссвилл
Лазанья овощная
Овощи
Котлеты из голени индейки с картофелем
Банановый кекс с черносливом
разрыхлитель кд
мед с облепихой
листья для лазаньи
кунжут
биолакт
вишня и зимой и летом
пармезан
соус чахох
Голень индейки филе
Печенье юбилейное
запеканка с пюре
морепродукты со сливками
макароны щ с маслом
ежики на пару новый
творожная запеканка новая
чернослив кд
морепродукты креветки
голень петруха
капучино бургер кинг
Грецкий а
Миндаль
курица для вока
маффин яблочный
филе хека под шубкой
Макароны барилла с маслом
гречка ядрица
рисовая лапша
чернослив
филе бройлера
медальоны
хек филе
молоко дикси 2.5
мука рисовая
роллы с рыбой
сироп яблочный
шарлотка
Курица с брокколи под сливками
кокосовый сахар
кукур мука
ванильный сахар 2
сливки безлактозные
Гречка в мультиварке
бедро бескостное
окорочок бескостный
Сыр натура
Творог зерненый 7%
Шоколад на изольмате
геркулес овсянка
сыр творожный
гриль
макароны по флотски
фарш индейки
булгур
макароны щерб
соус для макарон
Филе куриное новый
Индейка на гриле
Мясо с кокос
Печенье овсяное
Котлеты куриные на пару
Сырники с кокос
Стейк горбуши
Филе малое индейки
Мясо для жаркого
Творог лакомо обезжир
Молоко валик без
Активия
Масло кокосовое
Сироп топинамбура
Сливки для кофе
Творог лакомо 5
Батончик Фит фрукт
Индейка с морковью
По наполеон
Рис бурый
Семга суп
Кукурузный крахмал
Молоко детское
Пюре яблоко морковь
Кокосовая стружка ашан
Пшено дон густо
банановый хлеб
рулетики с брынзой
Гуляш из говядины с черносливом
семена чиа
молоко низколактозное
живойогурт
говядина
растопша
сербская брынза
сыр топленое молоко
зубатка ашан
филе бедра индейки
молоко авида 3.2
булка ягодная
лаваш кд
сыр хохланд творожный
нерка слабосоленная
хлопья с корицей
шоколад ритер ром
Тефтели в томатном соусе
макароны рожки
рис фитнес
гречка красный
треугольники с сыром и творогом
лаваш бездр
творог бел
брынза
печень цыплят
Шоколад ритер цельный орех
пюре яблоко персик сады
сыр швецарский
Морепродукты в сметане
сметана р 10%
гуляш из индейки
рис черный среднезерный
творог лакомо 0.1
торт малина
Торг малина
круассан яшкино шоколад
Говядина вок
Свинина вок
стручковая фасоль кд
рагу кд
свинина для шашлыка
филе петруха
сметана авида 10
йогурт греческий
творог лакомо 5
Тунец рубленный кд
пюре яблоко-вишня сады придония
молоко авида 1.5
гуляш из говядины ашан
Шоколад ритер спорт клубника
соус терияки хайнз
соевый соус сен сой легкий
печенье бельвита утреннее
овсянка дон густо
кускус
Соба
Рисовая лапша
рис басмати
лапша рисовая с курицей
рисовая лапша
петруха
купаты
печенье сэндвичи
поджарка свиная
шоколад несквик молочный
печенье с шоколадом
франц бутер
Горячие бутерброды с покр
печенье мед и фундук
сок морковный
хлеб покровский безд
Сыр песто
Картофель с курицей в рукаве
Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста кд
Горячие бутерброды
подушечки
ветчина черкизово маложирная
блины с горбушей
горбуша кд
рикотта кд
молоко низколактозное
тильитер
багет с сыром
сырная булка
котлеты с моцареллой
вафли милка
Масдам
гавайская смесь
мякоть бедра
рулеты сырные
барни банан
имбирное печенье
вафли кд
творог зерненый 101 зерно
сливки сухие
мед дедушкина пасека
Форель карельская
чокопай
облепиха замороженная
скумбрия 3
форель фишерман
сыр творожный с зеленью
капучино капсулы
ленивые голубцы
макароны барилла
протеин матрикс банан
булгур с кур и овощами
цукини
кускус
лаваш бездрозжевой
взбитые сливки
кос-халва
капуста брюсельская
кета
печенье ломтик с кро
кофе латте карамельный
макароны шпинатные
ножки в панировке
голень индейки
голень кд
ОМЛЕТ
запеканка куриная
красный рис
сыр галланд кд
овсяноблин
киндер молочный ломтик
вафли яблочные
мука цельнозерновая
котлета свиная натуральная
хлеб мультизлаковый
паста с тунцом и яйцом
сливки для кофе 5
сыр адыгейский
черника замороженная кд
творог простоквашино 2
твикс имбирный
рис краснодарский
грудка с маслом
макароны с маслом
овощной суп
сулугуни ашан
груша вяленая ашан
творог мягкий лакомо 5
хлебцы корнер
аджика
масло сливочное
молоко м красная
кальмар кольца
свиная корейка ашан
милка
лодочки
котлеты рыбные
куриная грудка на гриле
котлеты г с кабачком
печенье полет
сыр голандский
мед цветочное разнотравье
овсянка экстра
творожный йогурт савушкин
савушкин мягкий
семечки тыквенные
фарш рыбный
Фарш говяжий ашан
Курина грудка ашан 2
скумбрия в масле
Мюсли без сахара фруктовый сад
Миндальное молоко
Живо йогурт для салата
творожная запеканка с клубникой в микр
рис самарканд
молоко кокосовое
шоколад несквик
печенье топленое
хлопья пшенные
куриная грудка петруха
фаршированные кальмары
тушка кальмара дикси
смесь фаршир
сметана авида 10
Рис шлиф
био баланс кефирный
зефир белый кд
Котлеты в панировке на гриле
панировочные сухари кд
Фарш домашний ашан
кальве тартар
рулет с творогом и изюмом
Лаваш тонкий
изюм кд
творог романов луг 0.5
макароны томатные
Вафли голландские яшкино
салат зеленый сад
томатная паста помидорка
сэр гриль
сосиски ферм
Цикорий с черникой
курица на гриле
гречневые хлопья
Салат с шампиньонами
майонез слобода оливковый
нерка слабосолен
шампиньоны консервы
корнишоны
крем сыр виолетте
Лаваш колом
Сыр гауда дикси
Готовый фарш для макорон
Фарш домашний дикси
Творожный десерт с бананом
кедровый ашан
кешью ашан
творог вкуснотеево 0.5
салат цезарь
маслины кд
Черри
зефир ашан
протеин матрикс
хлеб дарницкий
молоко безлактозное
Брокколи кд
Брюсельская капуста витамин
Печеночный пирог в мультиварке
Гречневая мука
Сметана простоквашино 15
Горбуша кд
Печень свиная мираторг
Творожная запеканка микроволн.
Разр.теста
Халва арахисовая
Мюсли без сахара
Питьевой йогурт безлактозный
Свинина мясное изобилие корейка
Куриная грудка ашан
брынза
сыр гауда
хлеб геркулес
хлопья 4 злака
сыр костромской
брюссельская капуста
хлеб безрож митава
ячменные хлопья
Макароны цельнозерновые
тыква ашан
чудо творог шоколадный
булочки с отрубями
творог дикси 1
йогурт цезарь
котлеты домашние ашан
йогурт чудо
какао дикси
семена льна
7 злаков
клечатка морк
Творог ласковое лето
батончик с клюквой
батончик с медом и орехами
батончик с клубникой
хлебцы яблока и корица
ацидофилин
батончик с черникой
овощи для жарки
фундук ашан
5 злаков
грецкий орех ашан
мюсли ашан
пудинг
сырок 2
сырок глазир
отруби овсянные
кефир лакомо
манка
батон щелковский
хлопья ясно солнышко
сгущенка молочн.
Брусника ашан
кефир abuga 1
рис кругл ашан
курица ашан 2
клетчатка с черникой
чечевица
хлебцы Ашан
мед пчелиный
клубника замор
горох консервы
рис круглозерный
перец сладкий
шампиньоны
какао роял
молоко 2.5
фасоль консервы
гречка ашан
арахис
салат листья
тунец консервы
булгур
творожный сыр хохланд
семга слабосоленая
хлебцы ого луковые
мюсли ореховые
джем черника
йогурт данон натуральный 3.3
зефир воздушный
творог милава 180
скумбрия 2
шарлотка
сникерс
творог милава
овощное рагу
протеин
Куриные рулетики
фрикодельки
соус кисло-сладкий
фарш говяжий
сыр пошехонский
хлеб тостовый ашан
фасоль
сметана 10
Конфеты с творогом
Конфеты из фиников
кокосовая стружка
финики
Куриные колбаски
торт
Творог мягкий лакомо
брауни
нут
кешью
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Новые рецепты
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
3
0