7 самых опасных продуктов. В наше время очень сложно найти действительно полезные продукты на полках...

7 самых опасных продуктов.

В наше время очень сложно найти
действительно полезные продукты на полках магазинов. Вредных продуктов с
каждым днем становится всё больше и больше. Мы подготовили список из 7
продуктов, которые на первый взгляд не несут никакой опасности, но на
самом деле их категорически нельзя употреблять, если ты не хочешь
навредить своему здоровью!

1. Джемы
Магазинные джемы очень вредны, в них содержатся мощнейшие антиокислители, которые
помогают сохранить ягоды и фрукты в первозданном виде. Также неполезны и
красители в их составе.

2. Картофель фри в закусочных и магазинах
Картофель фри содержит огромное количество крахмала и жиров. Его употребление
приводит к набору веса. Однако ожирение — сущий пустяк по сравнению с
другими проблемами со здоровьем, которые вызывает употребление этого
блюда. Также картофель фри содержит трансжиры, которые могут стать
причиной атеросклероза, сахарного диабета и рака, но, кроме того, они
вызывают генетические изменения в организме. Трансжиры наносят удар и по
иммунитету. Картофель фри обильно солят. Большое количество соли в
рационе увеличивает риск заболеть, к примеру, мочекаменной болезнью,
заработать гипертонию, инфаркт и инсульт.

3. Попкорн
Сама по себе кукуруза угрозы для человека не представляет. Но для того, чтобы
приготовить попкорн, добавляется масло, соль, сахар, карамелизаторы,
красители, усилители вкуса и ароматизаторы. Количество соли в
классическом соленом попкорне во много раз больше, чем в чипсах.

4. Варёные колбасы
Вареные колбасы изготавливают из генно-модифицированной сои. Сосиски,
сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты содержат сало,
нутряной жир, свиную шкуру, которые занимают до 40 % веса. Вкус мяса
достигается с помощью вкусовых добавок.

5. Ветчина В большинстве случаев в ветчине как такового мяса всего не более 5 %. Всё остальное — гель (усилители вкуса, усилители цвета).

6. Сырокопчёные колбасы
К сожалению, как раньше уже никто не коптит. Вместо этого используются
коптильные жидкости, в которых присутствует формальдегид. Он может
привести к раковым заболеваниям.

7. Молочные продукты длительного срока хранения
Неупотребляй молочные продукты, которые могут храниться дольше двух
недель. Асептическая упаковка — это упаковка с антибиотиком. К
сожалению, такая молочка также содержит стабилизаторы, загустители,
антиокислители и ароматизаторы.

Эти продукты следует ограничить в своем рационе, и ты почувствуешь, как улучшается твоё здоровье.