Елена Крюкова
21.10.2015 10:08

Готовые продукты и калорийность

Доброе утро!
Подскажите, пожалуйста, что вы делаете, если данные БЖУ продукта из списков не совпадает с тем, что видите на упаковке?
Например, вместо Мацони я подобрала из списка Ряженку.
А вот крабовые палочки из списка показывают У 0, а на упаковке У 18! 

 1 
 10
Tiramisu 21.10.2015 10:13
Нахожу самый похожий продукт и перебиваю данные с упаковки. 
Elena Eder 21.10.2015 10:19
Я создаю свои продукты почти для всего ,кроме овощей и фруктов и др.
 Так для меня удобней.
Мария Мамчур 21.10.2015 10:59
Да, я тоже стараюсь создавать "свои продукты" - все что из магазина переписываю в дневник. Разные производители - разные данные.
Елена Крюкова 21.10.2015 11:24
Мария Мамчур, Elena EderTessa Wood, спасибо! Я тоже "забила" палочки от конкретного производителя. Но в списке продукты указаны с нутриентами, а на упаковке-то из нет... В общем, или точные калории или нутриенты )) 
Елена 21.10.2015 11:32
создайте свой продукт..
Tiramisu 21.10.2015 11:36
Елена Крюкова написал:
Но в списке продукты указаны с нутриентами, а на упаковке-то из нет...

А Вы выбирайте похожий продукт и из него автоматически копируйте значения в свой продукт, нутриенты будут уже вбиты, а Вы КБЖУ уже подправите только.
Создаю свои продукты. Тем более что живу в Беларуси, очень многих наших продуктов в списке нет.
Елена Крюкова 21.10.2015 11:43
Tessa Wood, гениально! сама не доперла! Спасибо!
Tiramisu 21.10.2015 11:46
Елена Крюкова написал:
гениально! сама не доперла! Спасибо!

Пожалуйста! Главное пользуйтесь автоматическим копированием в окне создания нового продукта. Там же выбирайте из копируемого продукта способ обработки, так как Ваш продукт Вы уже не сможете ни попарить, ни пожарить. а вот при копировании выбрать способ обработки - пожалуйста. Так точнее получается.
Silochka 21.10.2015 11:57
Tessa Wood написал:
Пожалуйста! Главное пользуйтесь автоматическим копированием в окне создания нового продукта. Там же выбирайте из копируемого продукта способ обработки, так как Ваш продукт Вы уже не сможете ни попарить, ни пожарить. а вот при копировании выбрать способ обработки - пожалуйста. Так точнее получается.

Спасибо за подсказку.  
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы