База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат греческий без масла
Конфеты Лёвушка
Печенье Корзиночки с варёной сгущёнкой
Салат (огурцы, помидоры, перец, лук, масло раст)
Живая каша. 5 злаков
салями кубанская
Конвертики творожные
Конфеты Чио Рио
Мороженое пралине
Кешью в шоколаде
Слойка фруктовая
смеська
Сырники с бананом
Винегрет (капуста квашеная, картошка, свёкла)
сырники
Овощи цв.капуст,стр.фасоль,морковь с бульоном
Овощи (цв.капуста, морковь, фасоль стручковая)
овощи замороженные (тушеные)
Карамель Рачки
Молочный коктейль ванильный (макдональс)
Макфлури шоколадно-карамельный
Роял де люкс (Макдональс)
Плавленый сыр хохланд сливочный
Печенье бантики с повидлом
Хлебцы ржаные с отрубями
Торт растрепка
rjyatns bp rjhj,rb
икра лососевая
капуста тушеная с картофелем и говядиной
Конфеты РУА
Печенье Ленинградское
Творог Вемол Обезжиренный
Йогурт Кунгурский 1,5 Клубника
Творог 5% Глазов
Сырок со сгущенкой простоквашино
Мокко Мак
Масло сливочное кремлевское
Овсяная каша на молоке
Печенье к кофе
Конфеты Резеда
Рис жареный с овощами и курицей
Котлета
Йогурт Ашатли
Творог 20% жирности
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Интересные блоги
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31