Блог
Войти
Светлана Землянникова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Светлана Землянникова
13.07.2015 23:19
Избранное
Я здесь новичок,подскажите,пожалуйста,какой рейтинг нутриентов считается допустимым для правильного питания?Уменя сегодня 56?
 2 
 20
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
Витамины и минералы: 96%
Алла
2024-05-02
Калорийность: 1415 кКал
Витамины и минералы: 95%
Елена
2024-05-01
Калорийность: 1372 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Чизкейк
Автор Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0 0
Чиа пудинг
Автор Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3 2
Фаршированные яйца
Автор olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0 0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29 84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3 69
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4 62