Блог
Войти
Яна Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна Яна
13.07.2015 09:14
Дневник питания и тренировок за 13.07.2015
Если заблокировали полный доступ, какая в день должна быть активность для того чтобы бесплатно пользоваться привилегиями социального доступа?
1
7
Ирина
13.07.2015 09:15
Не менее 5, посмотрите в доступе.
Яна Яна
13.07.2015 09:18
Я активна уже час)) и сообщений много написала. Но подсчет вроде раз в сутки. Значит завтро откроют доступ?
Виктория Клокова
13.07.2015 09:28
К ночи откроют.
Яна Яна
13.07.2015 09:31
Очень надеюсь. А то я волнуюсь за свой нутриентный баланс) и за процентное соотношение БЖУ
Mr&Mrs
13.07.2015 14:49
Нам хватает раз в 2 недельки написать статью и 3 часа в неделю пообщаться.
Ollllchik
13.07.2015 14:58
БЖУ можно и так узнать. В "личных даных" указано БЖУ, а в "дневнике питания" подводится итог БЖУ. Вот так я и ориентируюсь сегодня
Яна Яна
15.07.2015 17:16
А я хитрю подругому. Дневник ВСЕ показывает если там меньше 300 ккал. Так я за завтраком, вношу 200 ккал этого дня. А другие дни, предыдущие он открывает и я могу видеть как провела вчерашний день
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
0
0
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39