Минтай (Припускание) | 715 г |
Лук репчатый (Припускание) | 102 г |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности (Запекание) | 250 г |
Морковь, красная (Запекание) | 240 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 115 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 78.9 кКал | 4.69% | |
Белки | 11.1 г | 14.61% | |
Жиры | 2.3 г | 4.11% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 80.3 г | 3.53% |