Прошла неделя, а я боюсь вставать на весы. Кажется что ни на грамм
не похудела! У меня, наверное, НАЧНЕТСЯ ДЕПРЕССИЯ! Сколько Вы
сбросили за первую неделю?!
Я сбросил пофигизм! И понял, что если я буду жрать и дальше
безконтрольно, то весы надо будет почтовые. А если
контролировать что ты ешь, делать выводы, то и бояться не
стоит.
Вы чего хотите то? Весы всего лишь измерительный
прибор, а тело и мозги ваши, в т.ч. поступки и желания. Так может
их надо слегка опасаться, а не весов?
У меня ушло 500гр за первую неделю а за вторую я всё набрала что
сбросила даже чуть больше потому что позволила себе больше, на
данный момент (прошёл месяц чуть больше я сбросила около 2 кг,
1700) последний вес уже держится 2 дня 69 кг Не смотря на то
что я позволяю себе есть простые углеводы только в пределах нормы и
естественно спорт, тренировка дома 30 мин. Таю по чуть-чуть. Так
что не расстраивайтесь, надо набраться терпения и всё
получиться!
Вы чего хотите то? Весы всего лишь измерительный прибор, а тело и мозги ваши, в т.ч. поступки и желания. Так может их надо слегка опасаться, а не весов?