Людмила
07.03.2016 12:00

Всем привет! Девочки, очень нуждаюсь в совете, но скорее всего в информации. Вопрос не столько о лиш...

Всем привет! Девочки, очень нуждаюсь в совете, но скорее всего в информации. Вопрос не столько о лишнем весе, сколько о сопутствующих последствиях , имею ввиду целлюлит. Я из тех, кто не только за весом следит, но еще и за тем, как этот вес выглядит без одежды. Знаю, что целлюлит образуется от жаренного и транжиров. У меня такой вопрос. Стоит ли делать зажарку в суп или борщ или лучше кидать так, без обжарки? Понимаю, что лучше всего так кидать, но по вкусу тогда не очень. Вот и маюсь я - боюсь обжаривать из-за целлюлита и повкуснее тоже хочется. Вот как найти компромисс?

Людмила написал:
целлюлит образуется от жаренного и транжиров

мужчины тоже едят жареное, пьют газировку, но целлюлит у них не образуется, как и женщин "мужского типа", если вы склонные к нему, то можете вообще не есть жиров, а он у вас будет. Все дело в гормонах. 
Bad Mad 07.03.2016 12:12
Целлюлит есть у всех женщин, только у кого-то более заметен, у кого-то менее.
Жаренное далеко не самая главная причина проявления целлюлита. Основное - генетическая предрасположенность. А также: скорость обмена веществ в организме, наличие вредных привычек, гормональные всплески, подвижность (тонус мышц, интенсивность жиросжигания), сбои различного характера в организме (пишеварение, кроветворение и т.д.)
Hiver 07.03.2016 14:22
Тут уж правда дело вкуса - делать зажарку или нет. Сама не делаю, еще с юности, когда с родителями жила, ну и сейчас тоже. С целлюлитом или его отсутствием никогда не связывала. 
Елена Елена 07.03.2016 15:09
Думаю зажарка роли не сыграет,слишком маленькая доза жаренного))), я вот шортики себе специальные для похудения купила, на беговой дорожке час в них побегала,хоть выжимай, понаблюдаю недельки 2, по идее объемы должны уходить,может и целлюлит рассосется))) 
Худеющая 07.03.2016 15:17
Несмотря на целлюлит я делаю зажарку, но с минимальным кол-м масла. Целлюлит может также появляется от употребления консервации (помидоры, огурцы закрытые с уксусом).
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы